Suche Magnesiumcitrat und Zink

[Phrox]

Hallo,
ich suche zur Dauereinnahme Magnesiumcitrat und Zink, welches könnt Ihr empfehlen? Sollten ein gutes Preis/Leistungsverhätnis haben!

Vielen dank und freundliche Grüße =)

[Etern1ty]

Zink von Taxofit. Gibts bei uns im Rewe und ist direkt mit Histidin. Fürs Magnesium hast du ne PN.

[Phrox]

Danke dir!
Wie schaut eure Einnahmeempfehlung aus bzw wonach richtet sich diese?

[Etern1ty]

Zink 15mg am Tag. Sind auch genau das was in so einer Taxofit Tablette sind. Vorzugsweise Abends einzunehmen.

Beim Magnesium nehm ich bei Bedarf etwa 400mg. Da muss man halt danach gehen ob man noch Krämpfe oder sonstiges hat.

[SuperVegeta]

Könnte ich bitte auch eine PN haben, Eternity?

[Massiv]

Zink 15mg am Tag. Sind auch genau das was in so einer Taxofit Tablette sind. Vorzugsweise Abends einzunehmen.

Beim Magnesium nehm ich bei Bedarf etwa 400mg. Da muss man halt danach gehen ob man noch Krämpfe oder sonstiges hat.

hab auch die von rewe, da sind nur 10mg zink drin

edit: hab nochmal gegoogelt, da sind echt 15mg drin, sorry. auf meiner packung steht 10mg/tablette