Penny's Thread -hier ist Platz für alles mögliche. Vorsicht! Kein Profi-Training-

[Barbara]

Ketogene Diät heissts, weil man in der Ketose ist, ist dasselbe wie eine anabole DiätAnsehen ?

[Penny]

aye...
Das heißt das ist dann quasi die gleich-reinfahr-Methode statt Low-Carb langsam reinkommen lassen....

[Penny]

D.h.
Ketogen - anabol - low carb

wären dann so die Steigerungen... dass ich das mal überreiß Ansehen ?

[Barbara]

So isses. Ernährung ist so ähnlich wie Religion- es gibt verschiedene, bei vielen gibts sinnige und unsinnige Theorien, die meisten Anhnger sind fanatisch und erlauben keine anderen Religionen neben ihrer und man muss für sich selber rausfinden, womit man glücklich wird, lach.

[Etern1ty]

Ich war der totale Carbfanatiker vor meiner ersten Keto Diät und dachte das würde ich nie schaffen, aber ein Kumpel hat mich dazu animiert und es lief wie am schnürchen. Wenn ich nicht so faul wäre bei der Essenszubereitung und man damit besser aufbauen würde, dann würde ich nur noch so leben.

[Penny]

Eat - Pray - Love Ansehen ? (Ich steh auf den irren Smiley)

[Barbara]

D.h.
Ketogen - anabol - low carb

wären dann so die Steigerungen... dass ich das mal überreiß Ansehen ?

Hmpf, eher nicht. Low Carb ist der Oberbegriff- so wie Rechtecke ein Oberbegriff ist, unter den auch Quadrate und Trapeze fallen, was nicht heisst, daß alle Rechtecke Quadrate sind, sondern nur ein Anteil davon. Ketogen ist die Bezeichnung für eine Diät, in der man in Ketose lebt, also so wenig KHs zu sich nimmt, daß der Körper Ketone bildet und Anabole Diäöt hat man mal angefangen, die ketogenen Diäten zu nennen, weil man behauptet hat, diese Diäten halten den Körper im Muskelaufbau bzw eben nicht im Muskelabbau. Ist definitiv verwirrend, ja.

[Penny]

Prack. Wie kommt ihr denn neben dem ganzen Über-Essen-Nachdenken und Über-Training-nachdenken noch zu was anderem?
Überhaupt arg und dann noch manche, die ihr Essen abwiegen.
Bewundernswert.

[Exterminator]

Prack. Wie kommt ihr denn neben dem ganzen Über-Essen-Nachdenken und Über-Training-nachdenken noch zu was anderem?
Überhaupt arg und dann noch manche, die ihr Essen abwiegen.
Bewundernswert.

Siehste, jetzt kennste den Grund, warum Frauen keinen Bodybuilder wollen. Weil die für die wirklich wichtigen Sachen Ansehen ? im Leben keine Zeit mehr haben Ansehen ?

[Nixe]

Siehste, jetzt kennste den Grund, warum Frauen keinen Bodybuilder wollen. Weil die für die wirklich wichtigen Sachen Ansehen ? im Leben keine Zeit mehr haben Ansehen ?

Kann ich nicht bestätigen. Ansehen ?

[maloross]

Prack. Wie kommt ihr denn neben dem ganzen Über-Essen-Nachdenken und Über-Training-nachdenken noch zu was anderem?
Überhaupt arg und dann noch manche, die ihr Essen abwiegen.
Bewundernswert.

Das Abwiegen ist erforderlich bei einer Diät, da wirst du kaum drumherum kommen...

[Exterminator]

Kann ich nicht bestätigen. Ansehen ?

Witzig, ich mußte auch beim Schreiben dran denken, dass es auch Ausnahmen gibt, und da bist Du mir direkt mit Berend in den Sinn gekommen. Ansehen ?

[Penny]

Sooooooo wichtig is das nun auch wieder nicht Ansehen ?

[Penny]

Termi hat überall seine Kameras hängen Ansehen ?

[*sternchen*]

Und ich will keinen normalo, der mich und mein leben nicht versteht. Daher einen bbler, der genauso lebt und mich nicht auslacht, das ich eine Waage nutze..