Penny's Trainingslog

[*sternchen*]

Und mich nervt es, das die Gürtelschnalle so scheisse absteht...

Jeder ist anders gebaut, wir haben da unten eben Wasser. Zudem waren die bestimmt arg dünn.. Viele bikinimodels essen in der virbmereitung 600 gr Pute am Tag- das war's..

[Penny]

Is wahrscheinlich aber auch nicht mehr gesund oder? Ich würd das gar nicht aushalten, ich würd glaub ich umkippen...

[*sternchen*]

Kurzfristig kein Problem, aber lange hält man das nicht aus. Deswegen ziehen die meisten Bb'ler wieder Wasser- weil sie mehr kohlenhydrate essen und dann Wasser sich einlagert.

[Exterminator]

Oh man, Du hast Probleme Penny....

[linnsche]

Warum in aller Welt nur Situps ... ?
Mich würde die Ernährung mal interessieren.

versteh ich auch net so ganz *gruebel*

Edit: und ich versteh absolut garnicht was du hier eigentlich suchst........ du hast keinerlei gründe abzunehmen, geschweige denn Fett zu verlieren...also wozu in nem BB-Forum anmelden und fragen, wie das nicht vorhandene Fett am besten weggeht

[Penny]

Mir gefällts einfach nicht. Und ich wills wegkriegen.

[linnsche]

Mir gefällts einfach nicht. Und ich wills wegkriegen.

ja aber WAS??? ich schätze das problem is doch eher dass du dich nicht akzeptierst oder? ich mein....wenn da jetz was wäre was wegmüsste (wie bei mir z.B. ) dann würd ich dir raten, an der Ernährung zu feilen und einen TP zu erstellen...aber DA IST NIX! was soll also weg....wenn du willst dass dein Bauch nach INNEN geht dann hunger einfach

[Penny]

[linnsche]

naja....ich sag nur wies ist.....

[Penny]

Man kann immer was verbessern. Und wie gesagt vor allem dieses blöde unter Tops hervorschauen stört mich.

[linnsche]

Man kann immer was verbessern. Und wie gesagt vor allem dieses blöde unter Tops hervorschauen stört mich.

ja verbessern schon...aber nurin die richtige richtung..in deinem fall könntest du z.B. Muskeln aufbauen. Aber Fett "wegmachen" wo keins is geht halt net....und wie meinst du das denn mit "unter tops hervorschauen"?? sind die zu kurz oder wie?

[Penny]

Nein die Tops gehen schon über den Bauch. Aber der steht immer vor. Sieht dann in etwa so ausbauch.jpg

Ich bin ein richtiger Künstler...

[MPB]

Schick, Penny

Da muss nix weg.

[Exterminator]

Penny, lass Dir die Wampe endlich absaugen, geht ja mal gar nicht

[Penny]

Penny, lass Dir die Wampe endlich absaugen, geht ja mal gar nicht

So isses!