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30.05.2012, 13:34 #16
scharfe Paprika gefüllt mit Sauerkraut
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30.05.2012, 13:43 #17
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01.06.2012, 12:51 #18
Fleisch. Mit Fleisch.
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01.06.2012, 12:56 #19
Thunfischsalat: mit Hüttenkäse Tomaten, Möhrchen, Zwiebeln, Rettich, Stangensellerie, Olivenöl und Himbeeressig
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02.06.2012, 12:32 #20
2 Bratwürste mit Schupfnudeln
als Nachgang: Eiweißshake und "Weider 32% Whey-Hafer Riegel Vanilla-Yoghurt"
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02.06.2012, 13:10 #21
Reis mit Soja würstchen und so
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02.06.2012, 13:15 #22
6 Maultaschen in Brühe und gleich noch einen Kohlrabi
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02.06.2012, 14:02 #23
500g Spareribs mit vieeellll Knoblauch, Schüssel Salat, 1 Stück Schokokuchen, Cafe Latte
pong
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02.06.2012, 21:51 #24
125 g Reis + 250 g Putensteak + ca. 200-300 g Kohlrabi=saulecker!
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02.06.2012, 22:47 #25Kohlrabi=saulecker
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02.06.2012, 22:52 #26
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02.06.2012, 23:42 #27
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02.06.2012, 23:52 #28
Also ich hab mir erst mal ein Video auf Youtube angeschaut. Da hat der Typ das so gemacht, dass er erst Butter in einen Wok gegeben hat, dann die Kohlrabi dazu. Dann das Ganze ca. 1-2 Minuten so "angebraten" hat. Dann noch Salz, Pfeffer und Muskatnuss bei und danach Wasser zugegeben und den Deckel drauf. So hab ich es aber nicht gemacht!
Ich hab einfach in meinen Topf mit den 2 Reisbeuteln den Kohlrabi kleingeschnitten reingetan. Salz war eh drin wegen dem Reis. Und in der Pfanne mit den Putensteaks, als die gar waren, am Ende noch ein Stück Butter zerlassen. Dann das Ganze auf den Teller und die Kohlrabi erst dann mit Pfeffer und Muskatnuss gewürzt, und die zerlassene Butter aus der Pfanne mit der Pute drübergegossen. Also mir hat`s vorzüglich geschmeckt. Wenn man jetzt richtig 100%ig ist, würde man wohl sagen, dass die Butter nix dadrin zu suchen hat. Bin aber kein Wettkampfathlet, von daher ist mir das wurscht. Für mich war das ziemlich BB-konform das Essen. Und darüberhinaus auch noch, wie schon erwähnt, sehr schmackhaft. Was will man mehr?
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03.06.2012, 07:03 #29
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05.06.2012, 04:45 #30
Pommes mit Currywuast!
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