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Thema: Servus!
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20.05.2012, 15:26 #1
Servus!
Kurz zu mir:
Alter: 17 Jahre
Größe: 180cm
Gewicht: 85kg
Trainingserfahrung: 3 Jahre
Bankdrücken: 75kg
Kniebeugen: 125kg
Kreuzheben: 175kg
Traingssysteme: GKP, 2er Split, Stronglift's 5x5, Heavy Duty, Madcow 5x5
Ziele: Fettabbau, Kraftaufbau, Muskelaufbau
Ich habe mich hier angemeldet, weil ich die Idee einen Trainingslog zu führen, für sehr gut halte.
Guten Pump,
Heavy Duty.
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29.05.2012, 20:15 #2
Moin moin und guten Pump!
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29.05.2012, 20:16 #3
Welcome
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