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Thema: Servus!

  1. #1

    Servus!

    Kurz zu mir:

    Alter: 17 Jahre
    Größe: 180cm
    Gewicht: 85kg
    Trainingserfahrung: 3 Jahre
    Bankdrücken: 75kg
    Kniebeugen: 125kg
    Kreuzheben: 175kg
    Traingssysteme: GKP, 2er Split, Stronglift's 5x5, Heavy Duty, Madcow 5x5
    Ziele: Fettabbau, Kraftaufbau, Muskelaufbau

    Ich habe mich hier angemeldet, weil ich die Idee einen Trainingslog zu führen, für sehr gut halte.

    Guten Pump,
    Heavy Duty.

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #2
    Moin moin und guten Pump!

  3. #3

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