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  1. #1

    Creatin zunahme

    Haallo leute ich hab mir überlegt ob ich creatin nehmen sollte bin aber ein wenig unsicher wegen der gewichtszunahme.
    Ich hab ein bisschen rumgegoogelt aber nicht wircklich was gefunden.
    Ich weiß ja das creatin nicht fett macht es pumpt wasser in die muskeln und man wirkt irgendwie massiger aber wie ist das gemeint "massiger".
    Läuft man dabei wircklich gefahr währrend der kur einen dicken bauch zu bekommen weil sowas will ich natürlich auf keinen fall haben.
    Bin dankbar für jede Antwort ^^

    Falls das thema schon existiert ich habs nicht gefunden bitte macht mich nicht fertig Ansehen ?

    •   Alt

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  2. #2
    Meistens verlieren die Muskeln etwas an Form, das sieht man gerade an Armen und Schultern. Da aber eigentlich auch nur bei unsinnigen Dosierungen. Bei allen die ich kenne und bei mir selbst hat man nicht wirklich etwas gesehen. Einen dicken Bauch bekommt man davon auch nicht.

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