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  1. #421
    Dann wirds Zeit die Körperspannung auszubauen .... Planks

    pong

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #422
    Mit dem umso besser habe ich mich auf deine Aussage bezogen. Du meinst ja, dass einiges falsch gelaufen sei etc. - und jetzt weißt du das ja also kannst du das noch besser machen!

  3. #423
    Zitat Zitat von pong Beitrag anzeigen
    Dann wirds Zeit die Körperspannung auszubauen .... Planks

    pong
    Igittiebahpfui.

    dings

  4. #424
    Zitat Zitat von dings Beitrag anzeigen
    Und ja nicht vergessen, 16:00 Uhr einschalten Hatte übrigens gestern schon ne Sendung, hat rieeeesig Spaß gemacht ^^
    Nebenverdienst=Live-Strip?
    Ne, spaß. Radio? Oder wie kann man das verstehen.

  5. #425

  6. #426

  7. #427
    Heute morgen gewogen: 61,25kg

    Scheint die Reaktion auf die neuerdings stark erhöhte Essenszufuhr zu sein. Find ich gut

  8. #428
    Zitat Zitat von dings Beitrag anzeigen
    Heute morgen gewogen: 61,25kg

    Scheint die Reaktion auf die neuerdings stark erhöhte Essenszufuhr zu sein. Find ich gut
    Boah Du Fettsack, langsam wird`s Zeit für ne Diät

    Im Ernst - freut mich, geht doch

  9. #429
    Training heute war nich so toll, war total kraftlos und schlapp und träge und und und...

    KB
    15x60kg
    12x65kg
    15x65kg mit Gürtel
    15x70kg auch mit Gürtel

    Rudern
    15x40kg
    12x42,5kg
    10x42,5kg

    BD
    7x45kg
    10x45kg
    6x50kg

    Kein Bock auf Schulter gehabt, hab eh noch keine tolle Übung gefunden, und Arme waren wie immer neuerdings spitze

    Heute mal mit Gürtel probiert. Keine Ahnung, was ich davon halten soll. Langsam fang ich an, das blöd zu finden, dass das Studio so leer ist...

    Lg dings

  10. #430
    Entwickelst Dich ja langsam zum Kniebeugen-Tier.

  11. #431

  12. #432
    Zitat Zitat von dings Beitrag anzeigen
    61,75. Was denn da los?
    Schon wieder ein Pfund mehr? Was machste denn jetzt anders? Fängste endlich an zu essen?

  13. #433
    Ja, aber es geht irgendwie zu schnell :/

  14. #434
    Zitat Zitat von dings Beitrag anzeigen
    Ja, aber es geht irgendwie zu schnell :/
    Du fängst aber jetzt nicht wirklich mit so Weiberzickereien an, nach dem Motto "ich werd zu fett" usw.?

  15. #435
    Nein, finds nur seltsam. Ich mein ich hing vier Monate bei 60kg fest.

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