ähm dings äh... - Trainingslog von dings

[pong]

Brauchst ja ned "ranmachen", aber ein paar dreckige Witze und seichte Anspielungen gehen immer gut ..... Wie heißts so schön im Kabarett "Je höher der Status in der Gesellschaft des Publikums, desto tiefer müssen die Witze sein"

pong

[dings]

Brauchst ja ned "ranmachen", aber ein paar dreckige Witze und seichte Anspielungen gehen immer gut ..... Wie heißts so schön im Kabarett "Je höher der Status in der Gesellschaft des Publikums, desto tiefer müssen die Witze sein"

pong

Für mich nicht.

[Exterminator]

Du hast nen großen Bruder bekommen, siehe hier:

bist halt wie ein zweiter vater fuer mich geworden


xD

Jetzt kanns ja nur noch aufwärts gehen.

[Polipol]

Na Dings bei dir alles klar?

[Exterminator]

Na Dings bei dir alles klar?

Keine Sorge - Unkraut vergeht nicht

[dings]

Hab ich auch grad gelesen ^^

Gestern erstmal ein Leistungskurstreffen beim Italiener gehabt. Gerade, als wir unser Essen bekommen haben, hab ich festgestellt, dass ich auch gleich wieder los muss. Musste mir dann die Pizza einpacken lassen. Nach Hause gefahren, zurecht gemacht und dann in den Biergarten gefahren. Selbstverständlich hab ich kein Alkohol getrunken Zurück sind wir dann gelaufen im dunkeln, war recht witzig, bis mir aufgefallen ist, dass ich das Abendessen total übergangen hab - hatte ja keine Zeit. Um halb sechs zu Hause angekommen und mit dem Freund, der noch bei mir übernachtet hat die Pizza warmgemacht und noch ne zweite in den Ofen.

Heute Abend Abschlussparty von meinem Tanzkurs - dann ist es endlich vorbei ^^

Training am Donnerstag war recht gut.

KB
12/12/12/12 x 67,5kg

LH-Rudern
?/?/? x 45kg

BD

9x45kg
8x45kg
5x50kg --> macht nicht allzuviel Sinn, im letzten Satz das Gewicht zu erhöhen, oder doch?

Seitheben
30x3kg
15x4kg
10x4kg

SZ-Curls
17x20kg
10x20kg

Trizepsübung (wie heißt die eigentlich jetzt genau?)
20x20kg
20x20kg


Kniebeugen waren hart. Ein Typ is vorbeigekommen und hat mich gesehen, wie ich zwischen den Sätzen keuchend dagehangen hab und hat mich gefragt, wieso ich das mache, wenn diese Übung doch so zerstört... Er würde sie nicht machen, weil sie nich so sein ding wäre. Ich seh den nur Brust trainieren und seine extrem nach vorn gezogenen Schultern sprechen dafür. Ich würd dem gern mal sagen, was der dagegen machen kann, weil der mir schon ziemlich leid tut vor allem, weil der auch so verdammt nett ist, aber naja, kommt halt ein bisschen blöd :/ Rudern war eher schlecht als recht, keine Ahnung wieso und beim Bandrücken war der letzte Satz beschissen, vor allem, weil sich mein "Spotter" nicht hintendran sonder seitleich, also zu meiner linken gestellt hat, was einfach extrem bescheuert ist, da der dann beim Hochhelfen, die Stange schräg hochzieht, was für mich eine ungleiche Belastung bedeutet. Generell bin ich aber nicht von meinem Bankdrücksystem überzeugt. Termi?

Bei der Trizepsübung hab ich dann eine Belastung auf die Ellenbogengelenke gespürt :/ Irgendwas hab ich anscheinend falsch gemacht, denn als ich später dann im Bett lag, haben meine Schultergelenke gebrannt, links gings noch, aber rechts wars ziemlich stark :/ Konnte ewig nich einschlafen deswegen und hab dann ein Kühlbeutel auf meine Schulter gelegt, und nachdem ich dann den dritten "aufgebraucht" hatte, bin ich dann endlich eingeschlafen. Inzwischen ist es aber wieder weg.


Liebe Grüße
dings

[dings]

Keine Sorge - Unkraut vergeht nicht

Heeeey, sei doch nicht so fies zu mir

[Exterminator]

Wieso sollte das keinen Sinn machen, wenn man im letzten Satz das Gewicht erhöht?

[dings]

Keine Ahnung ^^

[Exterminator]

Keine Ahnung ^^

Ich auch nicht Wie der Vater, so der Sohn

[dings]

Training heute war echt mies. Und zwar so richtig. Obwohl ich 70kg locker flockig gebeugt habe, ging es ab dem zweiten Satz nur noch Berg ab. Schuld ist etwas, das mir bisher fast nur Probleme bereitet hat. Dreimal dürft ihr raten, es fängt mit M an...

Ich konnte mich nicht konzentrieren, nicht fokussieren, gar nichts ging. Es war grauenhaft. Immerhin ist sie doch nicht die Schwester meines Ex-Schwarms...

[roX.Xas]

Mastrubation?

[Penny]

Was ist das bloß mit den Mädels

Und den Jungs

[dings]

Mastrubation?

Sollte das jetzt witzig sein?


Naja, ich hab dann gestern Abend meine beste Freundin angerufen und bis in die Nacht mit ihr telefoniert Jetzt geht es mir um einiges besser Bin soo froh dass ich sie habe

[Penny]

Sollte das jetzt witzig sein?


Naja, ich hab dann gestern Abend meine beste Freundin angerufen und bis in die Nacht mit ihr telefoniert Jetzt geht es mir um einiges besser Bin soo froh dass ich sie habe

Dann sag ihr das auf jeden Fall