Anstatt Malto/Dextrose einfach ne Banane?

[kRisO]

Moin,
da ich es hasse mir in meinem PWO Shake Malto oder Dextrose reinzumischen, frag ich mich ob auch einfach ne Banane ok ist? Will ja nicht das mein teueres Whey sich in Luft auflöst :P

[ependinom]

gummibaeren ?

[Schmali]

gummibaeren ?

Da sind sie !!!

[kRisO]

gummibaeren ?

auch gut?
Der Shake nach dem Training ist einfach ne Belohnung, und wenn ich mir den dann mit Malto oder Dextro versaue, ist der keine Belohnung mehr

[DerZukunftsBody]

Ja Gummibären. David Hoffmann empfehlt die Joghurt Gums.

[kRisO]

Davon müsste ich mir dann doch ne halbe Tüte reinknallen?!^^

[DerZukunftsBody]

Ach, ne Tüte hat 200g und auf 100g haben die 60-70g KHs, da reicht schon 1/3 Tüte. ^^

[kRisO]

Ihr verarscht mich grade,was?

[Schmali]

Nein.

[DerZukunftsBody]

Ihr verarscht mich grade,was?

Zu 100% Ernst, soll ich dir das Vid schicken?

[bballpro]

Würd dann eher Schlümpfe essen.

[kRisO]

Dann gib mal her Stephen^^

[DerZukunftsBody]

Nur haben die auch glaub ich etwas Fett. Die Joghurt Gums dagegen nicht.

Hast PN in nem mom^^

[bballpro]

Schmecken aber besser

[Exterminator]

Du kannst auch Malzbier trinken. Bietet sich auch an, dass schon während des Trainings zu tun. Schön schluckweise so ab der Mitte oder im letzten Drittel des Trainings.