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  1. #316
    Zitat Zitat von NoobDogg Beitrag anzeigen
    ich könnte mich ja noch an der Defi verbessern damit es brutaler aussieht. aber kein plan wie das gehen soll. ernährung? hahahaha
    Such Dir ne Frau und mach viel Cardio mit ihr

    •   Alt

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      |
       

  2. #317
    hab noch nie cardio gemacht. scheiss auf cardio

  3. #318
    Zitat Zitat von NoobDogg Beitrag anzeigen
    hab noch nie cardio gemacht. scheiss auf cardio
    Du hast noch nie ?

  4. #319
    hahahha wenn du das als cardio bezeichnest, dann schon. aber dann waren es sehr kurze cardio sessions

  5. #320
    Geh ins Schwimmbad dann haste viele Mädels, die dir hinterher rennen. :-]

  6. #321
    Zitat Zitat von NoobDogg Beitrag anzeigen
    hahahha wenn du das als cardio bezeichnest, dann schon. aber dann waren es sehr kurze cardio sessions
    Welcher Kerl sagt das von sich selbst ???

  7. #322
    Wenn es nur um die Mädels geht müsstest du wohl weder Muskeln aufbauen noch weiter definieren, sondern eher Muskeln verlieren.

  8. #323
    Zitat Zitat von chulin Beitrag anzeigen
    Wenn es nur um die Mädels geht müsstest du wohl weder Muskeln aufbauen noch weiter definieren, sondern eher Muskeln verlieren.
    Genau NoobDogg, hör mal für paar Monate auf zu trainieren, verlier Muskeln und werd fetter, dann geht`s uns allen besser: Du bekommst Mädels, und wir bekommen keine Krise mehr, wenn wir Deine Bilder sehen und mit uns vergleichen.

  9. #324
    Zitat Zitat von Exterminator Beitrag anzeigen
    Genau NoobDogg, hör mal für paar Monate auf zu trainieren, verlier Muskeln und werd fetter, dann geht`s uns allen besser: Du bekommst Mädels, und wir bekommen keine Krise mehr, wenn wir Deine Bilder sehen und mit uns vergleichen.
    Das ist die beste Lösung für alle Beteiligtet.

  10. #325
    Alternativ postest du mal aussagekräftigere Bilder und nicht dauernd Teilschnappschüsse wovon 5 die gleiche Pose zeigen bei anderer Hose

  11. #326
    gleiche posen sind doch gut, so kann man genau sehen ob sich etwas verändert hat

  12. #327
    Zitat Zitat von NoobDogg Beitrag anzeigen
    gleiche posen sind doch gut, so kann man genau sehen ob sich etwas verändert hat
    Wird aber langweilig
    Und ein Bild vom Rücken kann jeder machen. Selbstauslöser-->hinstellen-->anspannen-->fertig.
    Auch wenns net Perfekt ist, würden wir alle gerne welche sehen.

  13. #328
    es sind sogar 2 bilder vom rücken schon da

  14. #329
    Zitat Zitat von Cofloh Beitrag anzeigen
    Alternativ postest du mal aussagekräftigere Bilder und nicht dauernd Teilschnappschüsse wovon 5 die gleiche Pose zeigen bei anderer Hose
    Genau, einfach Hose weglassen, sonst sieht man ja einen Teil nicht und kann die Proportionen gar nicht beurteilen.

  15. #330

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