Trainingslog von Clemo Teil 2

[AlerioN]

Wie haste dir die denn zugezogen?

[Clemo]

Ich bin beim Volleyball vom Block gekommen und auf dem Fuß eines Anderen gekommen und dadurch umgeknickt...Naja, passiert.

[Exterminator]

Ich bin beim Volleyball vom Block gekommen und auf dem Fuß eines Anderen gekommen und dadurch umgeknickt...Naja, passiert.

Verletzt? Was Anderes - kannst Du Dich erinnern, wo Du das Bild von Deiner Wade(n) gepostet hast?

[Clemo]

Ja, ich kann mich erinnern.
Nur welche Seite das war...irgendwo im Log.

[Exterminator]

Ja, ich kann mich erinnern.

Hast Du grad mal den Link parat?

[Popey]

will die auch ma sehen

[Exterminator]

will die auch ma sehen

Genau um diesen Kollegen hier geht es nämlich Clemo. Der hat ein Wadenfoto gepostet, was mich sehr an Deines erinnert hat. Und das würde ich gerne noch mal im direkten Vergleich sehen.

[Clemo]

http://www.muskelbody.info/forum/tra...ml#post1058585

Ich hab extra gesucht. Umfang aufm Bild bei ca. 52cm.

[Popey]

so krass sind meine ne

[Exterminator]

Danke Clemo!

Hier mal ein direkter Vergleich:

http://www.muskelbody.info/forum/fun...ml#post1161676

[Clemo]

So, Training läuft seit Dienstag wieder. Fußgelenk hält gut durch, ganz ohne Schmerzen bisher. Beim Schultertraining zickt immernoch die Linke vordere Schulter...Wird sich wohl nie ändern, die sehne ist angeblich futsch. Zum Glück zickt sie nur beim schulterdrücken, besonders beim KH-SD...Schade, denn da war ich immer recht stark^^

Arnold Press und alle Varianten des seithebens gehen noch.
Bestleistung im seitheben heute lag bei 4x20Kg. Der Rest ist nichts besonderes...

Für meine paar logleser würde ich noch ein nichtsaussagenden Schnappschuss posten, aber vom iPad geht's grad schlecht.

[Exterminator]

Was ist denn mit Deiner Schulter los? Kann mich gar nicht dran erinnern...hast Du Dich da mal verletzt, oder was ist da? Und was heißt "die Sehne ist futsch"?

Schnappschuss wäre toll!

[Clemo]

Keine ahnung. Schmerzt bei manchen Übungen schon seit Ewigkeiten. Ärzte können nix finden...Soweit ich aber trotzdem trainieren kann gehts ja

[Exterminator]

Hast Du`s mal mit Rotatorentraining probiert?

[Clemo]

Ha! Daran hab ich heut im training auch gedacht und wollt mich noch dafür genau informieren. Mal sehen.