Zuckerersatz Getränk gut?

[W1NN3R]

ich trinke immer apfelschorle oder orangensaft ist das jetz schlimm oder sollte ich doch lieber nur wasser trinken ??

[Toto1]

Deine Zähne werden schon ziemlich am arsch sein, wenn Du davon täglich mehrere Liter trinkst....

Sicher? Es enthält doch kein Zucker nur Zuckerersatz.

ich trinke ganz gerne mal n glas schwipp schwapp ohne zucker von lidl :=)

eiskalt is das ein genuss :=)

Auch ne Möglichkeit (: aber ist ja auch eig. Chemie?

ich trinke immer apfelschorle oder orangensaft ist das jetz schlimm oder sollte ich doch lieber nur wasser trinken ??

Ich kenn mich da nicht so gut aus, aber bei der Apfelschorle von uns ist 11g Zucker drin pro 250ml :s

[Whatsuup]

Auch ne Möglichkeit (: aber ist ja auch eig. Chemie?

Er sagt ja nicht, dass er es durchgehend- als Wasser ersatz- trinkt.
Ab und zu ein Glas Cola etc ist halt so zum genießen.

[Toto1]

Ich bin auch noch "viel zu süß". Muss auch mal den Zucker-Konsum runterdrehen.

In Säften steckt auch sehr viel Zucker. Und von Süßstoffen hört man auch nicht nur Gutes: http://de.wikipedia.org/wiki/Aspartam

Ja, ich bin jetzt auf Wasser umgestiegen am Anfang hats mir ganz komisch geschmeckt trotzdem hab ich dann ne 1,5 Liter Flasche getrunken.. und den nächsten Tag hats dann nimmer so schlimm geschmeckt (:

[crushak]

ich trinke ganz gerne mal n glas schwipp schwapp ohne zucker von lidl :=)

eiskalt is das ein genuss :=)

Genau das wäre auch mein Vorschlag gewesen. Hab jetzt verschiedene Kalorienarme Getränke probiert und bislang schmeckt mir Schwipp Schwapp am besten.
Trinke über den Tag verteilt ca. 3 Liter Wasser + Schwipp Schwapp zum essen (aber auch nicht immer/täglich)

An Wasser gewöhnt man sich. Hab früher auch nur Süßkrams getrunken. Klar, so ne eiskalte Cola ist schon nen verdammt geiles Getränk. Sowas kann man sich mal gönnen wenn man sich nicht in einer Diät befindet, aber an sich kann man da ohne weitere Probleme drauf verzichten.

[tom13]

Wenn es dir hilft,dann mach doch wirklich in dein wasser ein wenig Zitrone oder andere natürlichere geschmacksträger rein und zur leichten abgewöhung von dem süßen Geschmack,mach halt ein paar spritzer Süßstoff rein.So habe ich das auch gemacht,weil ich auch unmengen an Cola Light mir hinter die Binde gekippt habe und dann einfach wasser+ Zitronensaft mit süßstoff(so wie es mir angenehm war und dann immer mehr den süßstoff reduziert habe.

[pong]

Wir leben in einer Region, wo man Wasser aus der Leitung trinken kann, stattdessen schleppst du jeden Tag eine zusammengerührte Suppe mit weit weniger "Nährwert" mit heim?

Sorry, aber Wasser zu trinken ist eine reine Gewöhungssache. Der Mensch ist - wie der Hund - absolut einfach zu konditionieren, wer es sich angewöhnen kann täglich duschen zu gehen, schaffts auch das Zeug dem eigentlich wirklichen Zwecke zuzuführen.

[Fleckenteufel]

Wir leben in einer Region, wo man Wasser aus der Leitung trinken kann, stattdessen schleppst du jeden Tag eine zusammengerührte Suppe mit weit weniger "Nährwert" mit heim?

Sorry, aber Wasser zu trinken ist eine reine Gewöhungssache. Der Mensch ist - wie der Hund - absolut einfach zu konditionieren, wer es sich angewöhnen kann täglich duschen zu gehen, schaffts auch das Zeug dem eigentlich wirklichen Zwecke zuzuführen.

True Story, ich hab früher NIE Wasser getrunken. Nur Eistee/Saft usw.
Dann war ich 10 Monate in den USA und da gab es im wirklich Cola nonstop. Die einzige Alternative war halt Wasser, weil wir das auch immer im Haus hatten. Und obwohl ich Cola/Pepsi light seit dem Amerikaaufenthalt liebe (mehr als die originale) habe ich mir dort das Wassertrinken angewöhnt. Spätestens wenn man von der Cola so "stumpfe Zähne" bekommt sucht man sich ne Alternative

Meine Einstiegsdroge zum Wasser waren übrigens diese Wässer mit Geschmack. Inzwischen würde ich das Zeug aber nicht mehr trinken wollen.