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07.01.2004, 00:02 #1
Wo gibt es Creatin mit Transportsystem Matrix??
Hi! Ich suche Creatin mit Transportsystem Matrix aber finde es im Shop nicht!! Kann mir vielleicht mal jemand sagen wo ich das finde? DANKE
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07.01.2004, 00:04 #2destructivusGast
wenn du es mit rotem traubensaft einnimmst kannst du dir die teure transportmatrix erpsparen, der traubensaft fungiert als transportmatrix
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07.01.2004, 00:08 #3
Echt?? Was kostet denn Creatin mit Transportsystem Matrix? Kann mir trotzdem mal einer sagen wo ich das finde?
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07.01.2004, 00:57 #4
http://www.muskelbody-shop.de/produc...roducts_id=131
wie destructivus schon geschrieben hat, kauf dir creatin monohydrat und nimm es mit rotem traubensaft, ist billiger und mMn auch besser.
aber mal was anderes, seit wann trainierst du schon?
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07.01.2004, 21:01 #5
du brauchst doch noch kein creatin. du bist noch jung und dein körper hat sein max. potential bestimmt noch nicht ausgeschöpft.
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07.01.2004, 21:53 #6destructivusGast
er hat recht, wie alle hier in diesme thread, würde auch ich dir von der krea kur (vorerst) abraten
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07.01.2004, 22:11 #7
Kann das körperliche Schäden mit sich ziehen? Was wäre wenn ich es doch machen würde? Ich wollte nämlich demnächst eine Kur (6Wochen) machen... Sollte ich vorher zum Artzt gehen? DANKE
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07.01.2004, 22:16 #8
Wie lange trainierst Du denn schon?
Susanne
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07.01.2004, 22:22 #9
Hi Susanne!
Im Januar 2003 habe ich angefangen! Aber ich bin nicht regelmäßig zum training gegangen aber jetzt bin ich fest entschlossen etwas für meinen Körper zu tun! Und ich dacht ich könnte das mit kreatin doch schon deutlich beschleunigen. Habe schon von 60%tiger Leistungssteigerung gehört. Ich bin jetzt nicht ein untrainierte Kerl, habe schon Muskeln vor allem am arm aber ich will eben über all, dass man die Musklen richtig sieht. Weist bestimmt wie ich das mein?!?!
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07.01.2004, 22:26 #10
hehe 60% das zeug is sicher gestreckt
ne mal im ernst trainier mal schön brav und dann red ma weita
du willst dass man alle muskeln schön sieht -------> defieniert
ich glaub du weißt ned was creatin so genau is ließ mal im forum genau nach
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07.01.2004, 22:30 #11
Hi SeanPaul!
Ich weiß was Creatin ist: Creatin bringt Wasser in die Muskeln und deswegen kommt von Creatin der große Kraftzuwachs und deswegen bleibt dann auch der Muskel groß weil es dort gespeichert wird! Oder liege ich etwa ganz falsch???
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07.01.2004, 22:37 #12
das stimmt creatin zieht wasser und speichert es im muskel!
da der muskel zum haupteil aus wasser besteht erfolgt kraftzuwachs!
ich haber aber noch nie von 60% kraftzuwachs gehört!
und du hast gesagt dass man alle muskeln schön sieht
dafür wird ein niedriger kfanteil benötigt!
aber cratin wird zum masseund kraftaufnau verwendet
mann sieht aufghebläht aus
da is nix mit definition!
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07.01.2004, 22:44 #13
Ja ich will Creatin ja nur nehmen um besser bzw. schnellere Erfolge zu Gesicht zu bekommen. Das mit dem 60 % ist das mit dem Creatin mit Transportsystem Matrix. Habe ich gelesen ich glaube sogar auf dem Link der oben steht weis aber nicht mehr genau!! Kannst ja mal schauen!
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07.01.2004, 22:55 #14
aber denk doch mal nach
wenn du jez mal hart trainiertst wirst du am amfang schnelle erfolge haben
dann nurnoch langsam
und wenns dann sehr langsamvoran geht CREATIN
und dann hasté vielleicht noch 3,4,5 kilo mehr
das is ERFOLG
aber wie du meinst
zur frage: creatin ist nicht schedlich
VIEL TRINKEN und es gibt kein problem (so viel ich weiß)
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07.01.2004, 23:04 #15
was du erstmal machen solltest und sogar besser ist als creatin ist eine ausgewogene ernährung mit viel ew. nimmst du, wie man es muss um einen muskelzuwachs zu bekommen, 2-3g Eiweiß pro körpergewicht zu dir ?????
eiweiß ist der schlüßel zu mehr masse, so kommt nicht so viel wasser in den muskel sonder mehr muskel zu dem muskel.
und glaub nicht alles was auf den verpackungen steht, denk daran das aben die leute geschrieben die es verkaufen wollen.
gruß shogun
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein