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Thema: Guter Ernährungsplan?
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28.11.2011, 20:47 #16
Abgesehen von Karotten verwende ich eigentlich alles regelmäßig
Danke dir
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28.11.2011, 20:49 #17
Und die restlichen Kalorien dann mit Haferflocken, Reis, Kartoffeln usw. auffüllen?
Zu viele Kohlenhydrate sind doch auch nicht das Wahre, oder?
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29.11.2011, 08:29 #18
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29.11.2011, 09:40 #19
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