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31.01.2012, 21:57 #301
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31.01.2012, 21:58 #302
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31.01.2012, 22:00 #303
ich glaub der geschmack des shakes ist banane
ohne banane
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31.01.2012, 22:05 #304
Protelin-Schake = Whey-Shake
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31.01.2012, 22:07 #305
Salat mit Matjes.
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31.01.2012, 22:07 #306
Hatte vor kurzem gelesen, dass du dir Shoko Whey geholt hast. Da ist mir direkt das eingefallen^^
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31.01.2012, 22:32 #307
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31.01.2012, 22:47 #308
Bratheringe und Gurkensalat, nein, ich bin nicht schwanger
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31.01.2012, 23:11 #309
Nachher gibts noch ein paar Spiegeleier und Sardinen. Zu mehr hab ich heute keine Lust und Energie mehr
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31.01.2012, 23:30 #310
100g lachs
knäckebrot
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31.01.2012, 23:33 #311
Noch ein paar Erdnüsse und ein paar Pistazien geknabbert
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01.02.2012, 08:57 #312
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01.02.2012, 10:30 #313
200 Gr. Haferflocken in Milch
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01.02.2012, 11:53 #314
Eier, was sonst
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01.02.2012, 11:58 #315
Eine kleine Scheibe Salbeikäse (26g) +3 BCAA-Kapseln zum Frühstück, hat aber so gar nicht geschmeckt (also der Käse). Nun warte ich einfach mal, dass es Zeit für mein leckeres Mittagessen wird.
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