Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil VIII

[jeyDe]

Hab ich auch zum ersten mal gemacht und ist echt gut.Ist mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Hackfleisch und natürlich auch Senf.

Schade, klingt nach zu vielen Kohlenhydraten.

[Häschen]

Ein halber Eisbergsalat <3

[SuperVegeta]

1 rote Paprika
200 g Kasseler Lachs

jetzt italienisches pfannengemüse

[Brisko]

200 gr Haferflocken mit nem Apfel und Milch

[VerfressenerTyp]

die magerquarkpancakes aus dem flaver thread!

[jeyDe]

250g Hähnchenbrust und 300g Porree verfeinert mit 50g Sahne.

[Flaver]

Ünerbackenes BaguetteBaguette überbacken.jpg

[johneyy]

Ünerbackenes BaguetteBaguette überbacken.jpg

geil, die könnte ich jetz beide weghauen


1 Orange, Apfel, Banane
50g Dinkelflocken
Milch

1 Shake 30g Schoko Whey

[j3n]

100g VK-Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Soße. Als Nachtisch gab es einen Proteinriegel. Immer noch hungrig

[der_pumper]

Hab ich auch zum ersten mal gemacht und ist echt gut.Ist mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Hackfleisch und natürlich auch Senf.

Das klingt super! Könntest du mir das genaue Rezept geben?

[pong]

halbe Länge Knoblauch Spareribs ... Restl von heut Mittag ....

[Nixe]

Das klingt super! Könntest du mir das genaue Rezept geben?

Oh sorry, habs eben erst gesehen. Na klar geb ich das Rezept raus. Ich geh mal lieber in den Rezepte-Thread dafür.

http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1129716

[Exterminator]

Oh sorry, habs eben erst gesehen. Na klar geb ich das Rezept raus. Ich geh mal lieber in den Rezepte-Thread dafür.

http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1129716

Zügel Dich etwas Nixchen, sonst muß ich zu lange auf die Pics warten Ich schlage als Alternative Reiswaffeln vor.

[der_pumper]

Oh sorry, habs eben erst gesehen. Na klar geb ich das Rezept raus. Ich geh mal lieber in den Rezepte-Thread dafür.

http://www.muskelbody.info/forum/rez...ml#post1129716

Super. Bedankt!

[Nixe]

Zügel Dich etwas Nixchen, sonst muß ich zu lange auf die Pics warten Ich schlage als Alternative Reiswaffeln vor.

Zu viel Kh.