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19.10.2011, 13:46 #16man sagt, das es zur Brust gesünder sei?!
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19.10.2011, 13:51 #17
Jut, danke schön. Gibt aber genügend,die das tun- oder ein Spezialist in meinem Studio, der keine Spannung hält und mit der Stange hochfliegt..
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19.10.2011, 13:53 #18
unsere überlegenheit resultiert gerade daraus, daß andere das falsche tun. damit können wir gut leben, oder?
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19.10.2011, 13:58 #19
Na klar- nur darf man da nicht hinschauen,weil 1. es mir weh tut vom zusehen und 2. ich lachen muss, wie scheiße sowas aussieht Aber der gute Herr hat eine Physiotherapeutin als Frau- passt also. zwinker
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19.10.2011, 14:50 #20
eim weiten gehe ich auch nur bis zum kinn ungefaehr, beim engen is es kein problem bis zur brust zu gehen
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21.10.2011, 20:08 #21
Danke euch für eure Antworten. Werde dann wohl erstmal immer bis zur Brust ziehen. Falls ich aber doch mal probleme bekommen sollte, kann ich es ja immernoch ändern oder gucken an was es liegt.
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29.10.2011, 14:32 #22
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04.11.2011, 17:14 #23
@ Zukunftsbody:
Das Lat-Ziehen zum Nacken, einfach nur bis zum Kopf machen, das zur Brust kann man eigentlich weiterhin machen, habe auch noch nichts negatives gehört.
Bei dem zum Nacken, merke ich nach dem ersten Satz schon das es in meiner Schulter sticht, zur Brust gar nicht.
@Sternchen:
Kommt drauf an, wenn du keine Klimmzüge machst, würde ich beide machen, wenn du sie eh schon machst,machste hald 2 Sätze Brust 2 Nacken (bzw wie gesagt nur bis zum Kopf)
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