Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 5

[MPB]

Hier mal was von mir, Rücken muss ganz schööön aufholen, generell der OK...
Os find ich echt ok.

Jo, die Einschätzung teile ich ...

[siccer]

ja ich hab keine Ahnung warum meine OS so gut wachsen und mein OK nicht, Meine Beine springen scheinbar auf alles an -.-
Obwohl ich meine Breite in Ordnung finde...

[Coald]

Nochmal was von mir Ansehen ? arme holen auf!

[Cofloh]

da ist kein bild zu sehen Ansehen ?

[Coald]

da ist kein bild zu sehen Ansehen ?

ja habs grad auch gemerkt aber jetztAnsehen ?

[pearldrake]

So, Waage sagt 85,5, also fast 10 Kilo schon Runter, sieht auch bis auf nen bissl hartnäckigen Speck um Hüften/Bauch auch schon besser aus Ansehen ? (auch wenn der Schnappschuss heut morgen in der Eile etwas doof geworden ist)
Denk mal noch nen Monat, und ca 5 Kilo runter auf 80 dann dürfts gut Aussehen, und dann versuchen möglichst ohne viel Fett anzusetzen weiter aufzubauen.

Ansehen ?

[bballpro]

Wenn ich das eine Bild, das du mal gepostet hast, noch richtig in Erinnerung hab, dann hast du ordentliche Fortschritte gemacht Ansehen ?

[pearldrake]

Was den Speck angeht auf jeden Fall ^^ Training hängt in letzter Zeit durch einige Private Sachen leider etwas zurück, geht aber auch damit ab nächster Woche wieder voll los Ansehen ?

[Nixe]

..........na dann wollen wir mal

Ansehen ?

[AlerioN]

Ansehen ?

[Nixe]

Ansehen ?

????????

[Sebi[S.G.]]

sieht echt gut aus, die defi am oberkörper gefällt, nur die beine könnten bisschen mehr defi brauchen^^

[Nicole.K]

Ansehen ?

????????

Er ist so beeindruckt, dass er gar keine Worte finden kann Ansehen ?

[Nixe]

sieht echt gut aus, die defi am oberkörper gefällt, nur die beine könnten bisschen mehr defi brauchen^^

Das stimmt. Beine haben aber auch grad null Spannung. Ich kann eben nur einen Teil gleichzeitig anspannen. Ansehen ? Aber die Beine bei ner Frau definiert zu bekommen ist schon seeehr schwer.

[Chaser]

Das Problem kenn ich, mit der Konzentration auf oben UND unten...^^ Dennoch sehr schön, wie ich finde. Man sieht, dass du dich reinkniest. Ansehen ?