Wie oft duschen?

[PowerPaul]

Angeblich soll jeden 2.Tag reichen.

Bis jetzt habe ich mich sogar wesentlich seltener gewaschen, 2 Tage nach dem Duschen sind die Haare aber schon wieder recht fettig.

Ich habe Probleme einen guten Rhytmus zum Duschen zu finden, da ich alle drei Tage nach einem Ganzköerplan trainieren und selbstverständlich danach dusche.(alle 3.Tage)

Ich will aber auf das neu entdeckte Wechselduschen nicht verzichten und ich habe den Eindruck dass alle drei Tage grade zu wenig ist.

Ich will jetzt den Tag vor dem Kraftraining auch Duschen, allerdings ohne Waschmittel.

Macht so etwas Sinn?
Was würdet ihr mir empfehlen?

[MPB]

Ich dusche jeden Tag Abends. Mit Shampoo und Duschgel. Ansehen ?

Wenn ich im Fitti trainieren war, natürlich direkt danach, aber das ist dann auch meistens abends. Wenn net, isses auch egal. Einmal am Tag reicht.

[Cofloh]

Ich dusche jeden Tag nach dem aufstehen + nach dem Training und wenn ich am Wochenende ausgehe davor natürlich auch nochmal..insgesamt dusche ich also 13-14x/Woche und fühle mich gut damit Ansehen ?

[bballpro]

Alle drei Tage?! Ansehen ?

Ich dusch morgens sowie abends. Manchmal auch mitten am Tag, falls ich mich nochmal umziehe zum rausgehen. Da reichen 3-4 Minuten locker.


Edit: Will dir nicht zu nahe tretten, aber alle 3 Tage sind, wie ich finde, schon etwas eckelhaft.

Frage: Hast du eine(n) FreundIn, whatever?

[Nutzer]

immer morgens+ nach dem training

[Whatsuup]

Only Abends.
Weil wenn ich duschen gehe werde ich DIREKT müde und penne i.dR innerhalb 10minuten ein Ansehen ?
Deshalb ist morgens nix für mich^^

[DerZukunftsBody]

Jeden Tag + nachm Training, also auch so ca. 10-15x die Woche.

[AlerioN]

Ich dusche nicht.

[bballpro]

Ich dusche nicht.

Ja, du wirst geduscht Ansehen ?

[siccer]

Ich dusche nicht.

du badest lieber was? Ansehen ? Ansehen ?

[hypnoX°]

was seid ihr denn für luschen hab gar keine zeit fürs duschen ich mach 16 stunden essen und trainieren den rest schlaf ich das einzige was ich mal mach an sylvester gegen ne mauer springen damit der gröbste dreck weg ist

[bballpro]

was seid ihr denn für luschen hab gar keine zeit fürs duschen ich mach 16 stunden essen und trainieren den rest schlaf ich das einzige was ich mal mach an sylvester gegen ne mauer springen damit der gröbste dreck weg ist

Du bist so hardcore, du hast nichtmal Zeit für Kommasetzung Ansehen ?

[ependinom]

was ein thread ... gibts auch son smily, der sich an einen strick haengt ?

[Arnie2k9]

Wenns stinkt...

[kRisO]

igitt, alle drei tage duschen? bääähhh
ich dusche jeden morgen und nachm training