Mein neues Homegym

[legendkiller]

Liebe Leute hier, nun ist es soweit

Da der Kauf einer Kraftstation letzten Jahres, nicht sehr klug war, da die Gewichte nicht lange ausreichten, will ich mir nun ein neues Homegym einrichten.

Derzeitige Geräte:

1. Kraftstation
2. Flachbank
3. Langhantel 160 cm
4. 2 Kurzhanteln
5. 110KG Gewichte

Nun will ich mich davon trennen

1. Kraftstation
2. Flachbank
3. Langhantel 160KG

Warum will ich mich davon trennen?

Nun, das hat mehrere Gründe. Wie gesagt ist die Kraftstation am Ende (mit den Gewichten). Die Flachbank werde ich in Zukunft nicht mehr benötigen. Mehr dazu später. Und der Verkauf der Langhantel hat auch seine Gründe. Mehr dazu ebenfalls später.

Was sollte mein neues Homegym beinhalten?
Ich suche ein billiges aber gutes Powerrack, der mit einem Latzug evtl erweitert werden kann. Dazu eine Universalbank, sowie eine Langhantel mit mehr als 130cm Innendurchmesser.



Wie teuer soll der Spaß sein?
Da ich diesen Sommer genug Geld verdient habe, bin ich bereit 700-800 € für das ganze auszugeben. Je billiger desto besser. Die Qualität sollte jedoch trotzdem Gut bzw. ausreichend für einen Hobbysportler sein.

Warum ich nicht ins Fitnessstudio gehe?
Der Grund hierfür ist folgender: Das nächste Fitnessstudio ist 20 KM von mir entfernt. Das heißt, dass ich Hin+Rückfahrt ca. 1 Stunde im Bus sitze, was während der stressigen Schulzeit nicht von großen Vorteil ist.




Ich hoffe mal ihr könnt mir da helfen.









Mit freundlichen Grüßen

Legendkiller

[Clemo]

Ich schick dir gleich ne PN, da Links hier ja nicht erlaubt sind

[legendkiller]

ja bitte clemo D

[ViZo]

was ist denn mit Flachbank und Langheantel?

[ependinom]

racks gibts ja schon gute neue fuer ~280 euro

wenn du zeit hast, wuerd ich bei ebay alles kaufen bzw ebay kleinanzeigen oder dhd24 und auf ein schnaeppchen warten

[legendkiller]

Da ich ein Power rack kaufe, werde ich die Flachbank nicht mehr brauchen, auch die STange nicht mehr, da sie zu klein ist, und durchs Rack duschfallen würde ^^

Schrägbank ist doch viel geiler


@Epe

Ne, Zeit hab ich nicht viel, habe mir aber schon etwas ausgesucht mit Clemos Hilfe

[HH.Ost.175]

Zeig uns auf jeden Fall dein neuen Homegym!

[legendkiller]

Kanns ja hier schonmal vorzeigen mit Bildern :











Joa dass solls werden

Und dazu noch ne längere Hantelstange

[Exterminator]

Ja, zeig uns auf jeden Fall Dein neues Gym. Würde mich auch sehr interessieren. Wie ist das eigentlich mit dem Rack - muß das am Boden oder der Wand festgeschraubt werden, oder nur zusammenbauen und dann hinstellen?

[legendkiller]

die 2. Variante ^^


Noch ne Frage: Wie mache ich eig Kreuzheben im Powerrack, wenn sich das überhaupt machen lässt, den die 2 Sicherungsstangen verunsichern mich, und ich will dann nicht jedesmal die LH aus dem Racken herausnehmen ^^

[robert234]

Die Sicherungsstangen kannst Du ja herausziehen, ob das allerdings schneller geht, als einfach die Hantelstange aus dem Rack zu nehmen, sei dahingestellt.

[legendkiller]

Mein Zimmer hat nur 13m²

Da wirds sowieso schon knapp, wenn doppelbett, fernseher, Kleiderkasten, und nich ein Regal drinnen steht.

Übrigens habe ich auch 2 Fenster -.-

Da muss ich sowieso noch zusehen wie sich das ausgehen wird :/



Wenn ihr wollt kann ich euch mein Zimmer im Maßstab aufzeichnen, und ihr könnt mir bei der Raumeinrichtung helfen. Seit zwar kein IKEA Team aber egal ^^

Kennt jemand ein Internet Programm zur Raumeinrichtung ?

[robert234]

Da wirds sowieso schon knapp, wenn doppelbett, fernseher, Kleiderkasten, und nich ein Regal drinnen steht.

Also raus mit dem Kram.

[legendkiller]

Da drehen die Eltern durch ^^

Das emiste erst letztes Jahr gekauft ^^


edit von oben :

Wenn ihr wollt kann ich euch mein Zimmer im Maßstab aufzeichnen, und ihr könnt mir bei der Raumeinrichtung helfen. Seit zwar kein IKEA Team aber egal ^^

Kennt jemand ein Internet Programm zur Raumeinrichtung ?

[Tobiass]

du kannst das mit cad sehr gut hinbekommen, wenn du dieses programm haben solltest!