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  1. #1201
    Heute trainiert und ich kann es nicht mehr erwarten bis zum nächsten training übermorgen. Vl. fange ich jz dann mit nem 2er push pull an

    •   Alt

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      |
       

  2. #1202
    und oberschenkel linny? ne, du bist ja vom biken trainiert^^

  3. #1203
    linnsche
    Gast
    nö in den beinen hab ich fast nie muskelkater Ansehen ?

  4. #1204
    Ab jetzt wird die Fresskeule wieder ausgeschwungen! 5 dicke Schüsseln Haferflocken heute gekillt..

  5. #1205
    Das mit dem Gewicht scheint dir ja doch nicht so egal zu sein. Ansehen ?

  6. #1206
    Naja wenn gar nix kommt, isses halt auch bissl blöd.^^ Außerdem kann ich dann davon ausgehen, dass dann der Aufwärtstrend noch etwas länger anhält, bzw noch verstärkt wird, was die Kraftwerte betrifft. ^^

  7. #1207
    So geil eeh Ansehen ?
    1,2,3,4 stunde heute Entfall. Müsste nur für 5+6 Std zu Mathe gehen.
    Schau ich vorhin nochmal auf den Vertretungsplan, der im Internet online ist..und was steht da? Mathe Entfällt auch Ansehen ?
    keine schule today Ansehen ?

    edit: leichten MK in der Brust. Brust und Arme sind richtig K.O. Der neue TP haut schon rein Ansehen ?
    Geändert von Whatsuup (22.11.2011 um 11:09 Uhr)

  8. #1208
    Fauler SackAnsehen ?
    Dann lerne wenigstens...

  9. #1209
    Ja habe ich eh vor^^
    Iwie muss ich ja durch die Schule kommen Ansehen ?

  10. #1210
    Alles richtig gemacht beim Training wenn einem danach der Fön zu schwer zum Halten ist Ansehen ?

  11. #1211
    Wuhaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
    55 kg! Ich flipp aus! Ist das geil!!!!!!!!

  12. #1212
    Ansehen ? Zitat von Häschen Ansehen ?
    Wuhaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
    55 kg! Ich flipp aus! Ist das geil!!!!!!!!
    Hast Du abgenommen oder zugenommen? Was ist der Grund der Flippigkeit? Ansehen ?

  13. #1213
    Abgenommen! Hab das Ziel erreicht, was ich schon seit mindestens 3 Jahren erreichen will!

    Jetzt heißt es nur: Gewicht halten!

  14. #1214
    Ansehen ? Zitat von Häschen Ansehen ?
    Abgenommen! Hab das Ziel erreicht, was ich schon seit mindestens 3 Jahren erreichen will!

    Jetzt heißt es nur: Gewicht halten!
    Gratulation! Wie hast Du das geschafft? Mit Hanteltraining, Joggen, Ernährungsumstellung? Bitte ein paar Details Ansehen ?
    Na, dann müßte es doch mit dem Teufel zugehen, wenn Du jetzt nicht endlich Deinen Ehemann fürs Leben findest Ansehen ?

  15. #1215
    linnsche
    Gast
    Ansehen ? Zitat von Häschen Ansehen ?
    Wuhaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
    55 kg! Ich flipp aus! Ist das geil!!!!!!!!
    woAnsehen ? freut mich! soo gefällst du mir viel besser, wenn du so gut drauf bist Ansehen ? wie hast du das geschafft? Ansehen ?

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