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  1. #1171
    Ansehen ? Zitat von mmma Ansehen ?
    So wie ich das dem Rest des Textes entnehmen konnte habe ich das als definierte Muskeln verstanden.
    Ich kenn auch ein paar die das so sehen und nur mit leichten Gewichten trainieren.. und sie haben auch alle nen geilen Körper Ansehen ?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #1172

    Blinzeln

    Ansehen ? Zitat von W1NN3R Ansehen ?
    hmm du kennst ja mein plan nicht ich werde ihn mal posten und dan könnt ihr mir sagen ob der schlecht ist oder was geändert werden soll aber ich bin neu im forum und weis nicht wo das rein kommt und ich will kein stress mit nem mod haben
    Es geht nicht darum, dass dein Plan an sich ungeeinet ist( dazu kann man ja nichts sagen, wurde ja nicht gepostet), sondern, dass bei deinem
    jetzigen Stand ein Gk besser wäre

  3. #1173
    Wie winkelt Ihr eure Arme beim KH-Schulterdrücken / KH-BD / KH-SBD usw. an?
    Und was ist besser für die Ellenbogen?
    Ich hoffe man erkennt auf dem Bild was ich meine...
    Und nein, ich war beim zeichnen nicht betrunken Ansehen ?

  4. #1174
    Ich mach das so wie aufm 2. Bild und weiter runter geh ich auch nicht. Hoffe mal das ist richtig so^^
    Manche schlagen ja die beiden KH immer überm Kopf zusammen, soll glaub nich so gut sein.

  5. #1175
    was wäre ein ersatz für schulterdrücken? seitheben hab ich schon drinnen^^

  6. #1176
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    was wäre ein ersatz für schulterdrücken? seitheben hab ich schon drinnen^^
    Der Umstieg von LH auf KH (oder umgekehrt) hat bei mir schon für neue Reize gesorgt Ansehen ?

  7. #1177
    Ansehen ? Zitat von KBN Ansehen ?
    Der Umstieg von LH auf KH (oder umgekehrt) hat bei mir schon für neue Reize gesorgt Ansehen ?
    jo, hätt gern ne ganz neue übung, nach brust schaff ich nicht mehr die hantel(n) hochzubekommen.
    Geändert von Sebi[S.G.] (05.12.2011 um 00:00 Uhr)

  8. #1178
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    jo, hätt gern ne ganz neue übung, nach brust schaff ich nicht mehr die hantel(n) hochzubekommen.
    Ansehen ?

  9. #1179
    Ansehen ? Zitat von Super.Gene Ansehen ?
    jo, hätt gern ne ganz neue übung, nach brust schaff ich nicht mehr die hantel(n) hochzubekommen.
    Gibt doch so viele, schau mal hier: Ansehen ?

    Wenn der Link verboten sein sollte, dann leckt mich Amocka Ansehen ?

  10. #1180
    bin geradeim bus und mir ist vollgendes aufgefallen
    wenn ich sitze und mein bein anwinkle,dann habe ich nach ca 20/30minuten schmerzen im knie. also ich sitze hier im bus ganz hinten am fenster und dort ist der sitz etwas hoeher als normal und ich kann mein bein richtig amwinkeln. zu meiner frage: ist es normal, dass der nach soeiner zeit schmerzt?

  11. #1181
    Kennt sich Jemand mit Kettensägen aus?
    Was ist denn zu empfehlen?

  12. #1182
    Mit Stihl macht man nichts falsch, kostet aber eben auch ^^

  13. #1183
    Ja.. Stihl ist wohl so der Mercedes unter den Kettensägen...

    ich suche eher den VW/Opel...also zuverlässig und gutes preis-leistungs-verhältnis; ohne qualitativ zuuu schwach daher zu kommen.Ansehen ?
    Ansehen ?

  14. #1184
    Mein bruder hat sich deshalb eine gebrauchte gekauft die nur eine Saison benutzt wurde.

  15. #1185
    Ansehen ? Zitat von Gladion Ansehen ?
    Auch nicht schlecht Ansehen ? Ansehen ?

    Hab mich jetzt aber für den hier entschieden: Ansehen ?

    Ansehen ?

    Also wird man doch durch einen hohen Insulinspiegel eher fett oder?

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