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  1. #1111
    joa das ist zwar nicht perfekt, aber so in die Richtung soll es gehen Ansehen ?

    noch mehr?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #1112
    Weiß jemand ein gutes Meme, was ich mir auf die Federtasche kleben könnte? Am besten was mit Schule :P

  3. #1113
    Ich hab das Gefuehl, dass meine T-Shirts immer kuerzer werden. Kann das vom Training kommen? Dass T-Shirts enger werden, kann ich mir gut vorstellen - aber kuerzer?

  4. #1114
    Wenn Du den Stoff in die Breite ziehst, ist in der Länge eben nicht mehr so viel da und unten zieht ja nix. Obwohl. Da gibt es so Dinger, die kann man an Tischdecken hängen ...
    Ansehen ?

    Ansehen ?

  5. #1115
    dass man eine Aussage falsch verstehen kann, weil man z.B. nicht richtig zuhört oder abschweift mit den Gedanken
    Das schaffe ich auch, wenn ich richtig zuhöre und mit den Gedanken bei der Sache bin. Einfach mal meine Comments im Forum lesen. Ansehen ?

  6. #1116
    Ansehen ? Zitat von Gladion Ansehen ?
    Weiß jemand ein gutes Meme, was ich mir auf die Federtasche kleben könnte? Am besten was mit Schule :P
    mir fällt nur dieses ein: ^^

  7. #1117
    Dass man mit so einem 5x5 Plan seine Grundkraft stärken will und auch tut, ist ja logisch, aber man schafft doch niemals 5 gleiche Wdh. mit dem gleichen Gewicht. Helft mir mal weiter bitte.

  8. #1118
    Klar schafft man, sofern man in den ersten Sätzen net an seine Grenze geht. Ansehen ?

  9. #1119
    Auf den verschiedenen Wassersorten stehen ja immer so Analysewert drauf.
    Wie viel Mg Ca Na Ka usw. im Wasser enthalten ist.

    Was ist denn das "beste" Wasser mit der "besten" Zusammensetzung? Ist das Volvic oder Vittel , also die etwas teureren, oder ist es egal was man trinkt?

  10. #1120
    Ansehen ? Zitat von SuperVegeta Ansehen ?
    Auf den verschiedenen Wassersorten stehen ja immer so Analysewert drauf.
    Wie viel Mg Ca Na Ka usw. im Wasser enthalten ist.

    Was ist denn das "beste" Wasser mit der "besten" Zusammensetzung? Ist das Volvic oder Vittel , also die etwas teureren, oder ist es egal was man trinkt?
    Gibt es nicht? Jeder Körper braucht unterschiedliche Mengen und in der Regel solltest du zu dem Wasser greifen, was dir schmeckt. Ich verstehe nicht, warum so viele Leute immer die Signale ihres Körpers einfach missachten, vor allem bei natürlichen und unverarbeiteten Produkten (und das ist Wasser inaller Regel).

    Der menschliche Körper hat uns schon viele Jahrtausende gesagt, was gut und was schlecht für uns ist und gerade deswegen haben wir überlebt...

  11. #1121
    Beim Bankdrücken soll man die LH bis auf die Brust senken bzw. kurz davor, oder?

  12. #1122
    Ansehen ? Zitat von Had Andsmun Ansehen ?
    Beim Bankdrücken soll man die LH bis auf die Brust senken bzw. kurz davor, oder?
    Ja.123

  13. #1123
    Bist du eigentlich Schmalhans von muskelschmiede?

  14. #1124
    Ansehen ? Zitat von Had Andsmun Ansehen ?
    Bist du eigentlich Schmalhans von muskelschmiede?
    Nein.

  15. #1125
    Ok, noch eine Frage: Wieviele Sätze sollte man max. beim Bizeps bei 8-10 Wdh. machen?

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