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  1. #766
    welche drawn togehter folge findet Ihr am besten?
    also die DT gucker unter euch^^

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #767
    Ansehen ? Zitat von Chaser Ansehen ?
    Du findest es in den Threads mit der Überschrift: "In 5 Wochen schaffbar?" oder "Sixpack! HILFE!!".
    Ansehen ? Zitat von hvk Ansehen ?
    Rockin' hard abs in only 3 weeks! Get ripped NOW! - Men's Health 0x/20xx
    Ansehen ?

  3. #768
    kennt jmd von euch die South Park folge wo Eric in son Camp kommt weil er zu fett ist, und dort mit Süßigkeiten Dealt??!

    wüsste gerne wie die heisst.

  4. #769
    Irgentwie gehts bei mir beim Gewicht derzeit kaum voran, aber ich steigere mich bei den Übungen gut. Muss ich mir Sorgen machen?

  5. #770
    Ansehen ? Zitat von siccer Ansehen ?
    kennt jmd von euch die South Park folge wo Eric in son Camp kommt weil er zu fett ist, und dort mit Süßigkeiten Dealt??!

    wüsste gerne wie die heisst.
    Mal eben nachgesehen: Müsste Staffel 4, Folge 15 sein "Die Crazy Kenny Show"

  6. #771
    ich hab seit ein paar Tagen ganz schön Rückenschmerzen vor allem im unteren Rückenstrecker :/ bilde mir aber eine in letzter Zeit gewachsen zu sein..hab mich vor 3 wochen auch mal gemessen da waren es 175cm..gerade hab ich mich nochmal gemessen und jetzt sind es 181cm..sollte ich mit dem Training aufhören solange ich diese Wachstumsschübe habe ??

    EDIT: hab mich beide male früh beim aufstehen gemessen ^^

  7. #772
    ich glaub ich hab das problem schon gelöst ^^ hab ein paar dehnübungen für den unteren Rücken gemacht und es ist schon besser gewordenAnsehen ? werde jetzt immer wenn ich rücken trainier besonders den unteren Rücken danach dehnen^^

  8. #773
    Ansehen ? Zitat von onur001 Ansehen ?
    Weiß immer noch keiner, wieso ich mim Handy net in Threads antworten kann?^^
    Samsung Wave 2 habbich.

    Hab das Wave 1 und das selbe Problem... Wenn du mal ne lösung hast --> PN^^

  9. #774
    Ansehen ? Zitat von truthahn123 Ansehen ?
    Irgentwie gehts bei mir beim Gewicht derzeit kaum voran, aber ich steigere mich bei den Übungen gut. Muss ich mir Sorgen machen?
    Nein. Kommt Kraft, kommt Masse.
    Davon mal abgesehen, wächst der Körper fast nie regelmäßig, sondern eher schubweise. Ganz besonders noch einmal, wenn man im Wachstum ist.

  10. #775
    Ansehen ? Zitat von KBN Ansehen ?
    Hab das Wave 1 und das selbe Problem... Wenn du mal ne lösung hast --> PN^^
    /sign...

    Scheiss Wave..O_o

  11. #776
    Ansehen ? Zitat von Bounty14 Ansehen ?
    /sign...

    Scheiss Wave..O_o

    Habs letzte Woche auf Bada 2.0 geflasht aber das Problem wurde nich behoben... Nächstes Jahr Android!

  12. #777

  13. #778
    Ansehen ? Zitat von Schmali Ansehen ?
    Nein. Kommt Kraft, kommt Masse.
    Davon mal abgesehen, wächst der Körper fast nie regelmäßig, sondern eher schubweise. Ganz besonders noch einmal, wenn man im Wachstum ist.
    kommt masse kommt kraft.

    kraft kann auch durch bessere innervierung kommen oder durch den willen mehr zu drücken und damit abfälschen und leicht schnelleren wh's, was sich im laufe der trainingseinheiten einschleicht und somit nicht mehr nachvollziehbar ist.

    mehr kraft ist also kein indikator für muskelwachstum. deshalb mal überlegen die kcal zu erhöhen

    Ansehen ? Zitat von Kirby Ansehen ?
    EDIT: hab mich beide male früh beim aufstehen gemessen ^^
    hast du dich selbst gemessen?

  14. #779
    Ansehen ? Zitat von KBN Ansehen ?
    Habs letzte Woche auf Bada 2.0 geflasht aber das Problem wurde nich behoben... Nächstes Jahr Android!
    bada 2.0 ist schon draußen? Ansehen ?

  15. #780

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