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25.08.2011, 19:18 #31
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25.08.2011, 19:22 #32
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25.08.2011, 19:26 #33
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25.08.2011, 19:26 #34
Nee das ist schon abgedreht. Die haben hinterher irgendso einen spanischen Schmalhans genommen der dann mit der Haifischflosse auf`m Kopf aus dem Meer gekommen ist. Dabei hätten sie nur mal kurz im Mc Fit /Arenal vorbei schauen können, da sind eigentlich immer ganz gute Leute. Solche Angebote/Kontakte haben wir hier öfter auf Mallorca aber meistens muss es dann ganz schnell gehen, weil die Drehteams oft nur kurz da sind. Falls nochmal sowas in der Art kommt, kann ich Dir ja Bescheid sagen
Mit den Bildern vergesse ich auch nicht, schaun mer mal.
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25.08.2011, 19:31 #35
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25.08.2011, 19:34 #36
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25.08.2011, 20:36 #37
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25.08.2011, 21:57 #38
Jo,wir sind Personaltrainer. Als ich noch in Deutschland gelebt habe war ich dort Fitness-u. Aerobictrainerin. Der Vorteil als Personaltrainer ist die persönliche Betreuung wobei man sich dann auf die eine Person konzentrieren kann. Als Studiotrainer bist Du ja für viele Leute da und man kann sich nicht um jeden Einzelnen so intensiv kümmern. Wir haben immer sehr viel Freude wenn die Leute mitziehen und sich dann gut entwickeln.Mit einem Aushilfsjob als Trainerin fing es damals bei mir auch an
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25.08.2011, 22:26 #39
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26.08.2011, 16:13 #40
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26.08.2011, 17:36 #41
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26.08.2011, 20:05 #42
heut hschulter rücken .... mein traningspatner is pingelig -.-
ebend bilder gemacht °!
knapp u104kg ... bin aber auch immoment recht niedrig mit der kh zufuhr
Doppelbizeps wird langsam und Nacken wächst geil immoment ... h schulter muss noch sowie armeGeändert von uarexD (27.08.2011 um 02:01 Uhr)
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26.08.2011, 20:15 #43
Sorry wenns hart klingt, aber ich meine bessere Bilder von dir in Erinnerung zu haben..Form gefällt mir nicht sonderlich, bis auf den Bauch sieht das alles relativ speckig aus (ich bin auch kein Dünner ich darf sowas sagen ) , die Brust kommt sogut wie garnicht raus. Allerdings scheinen sich deine Beine ein wenig verbessert zu haben
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26.08.2011, 20:15 #44
Ohne jetzt noch mal auf deine alten Bilder zu schauen, ich hab deine Form besser in Erinnerung
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27.08.2011, 00:57 #45
defi+ bräune + Pump macht viel aus (Bin käse weiß immoment)
ich bin super zu frieden ich hat noch nie so pralle arme und beine Doppelbizeps war früher ne katasrophe
versuch meine schwächen auszumerzen unterer Rücken und Nacken is schon ausradiert
NÖ wenn ich offseason bin klingts nich hart da hab ich genug eigene meinung um das weg zu stecken ( die front bilder sahen auch eigenartig aus hab se rausgenommen ), nur in der diät wenn einige personen ausn umfeld schon zu einem meinen das man dünner wirkt .. zieht das einen krass runter wenn man noch sowas im inet liest.. deswegen tut mir auch massefreak bischen leid ..Geändert von uarexD (27.08.2011 um 02:04 Uhr)
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