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05.09.2011, 11:25 #766
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05.09.2011, 22:48 #767
ich bin im mom in er ganz komischen Phase.
Läuft alls gut im mom mit BB unso, aber mir drängt sich immer die frage auf, wozu brauch ich muskeln? ich könnte jettzt auch gut ohne leben!. das frag ich mich immer. training macht auch immer bock unso aber ich frage mich das immer wieder.
Liegt das an zu wenig oder gar keiner Motivation?
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05.09.2011, 22:54 #768
Willst aussehn wie ein Waschlappen?
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05.09.2011, 22:56 #769
natürhlich nicht.
aber ka, ich weis auch nicht, liegt bestimmt echt an Motivation.
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05.09.2011, 23:00 #770
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05.09.2011, 23:05 #771
wie? was warum eig.?
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05.09.2011, 23:30 #772
Diese "Sinnkrise" kenne ich. Am liebsten würde man dann alles hinschmeißen.
Dir bleiben 3 Optionen:
1) Halt die Klappe und mach weiter! ^^
2) Gönne deinem Körper und deinem Kopf 'ne Woche Pause und überlege dir, was der Auslöser dafür sein könnte (Ernährung zu einseitig/macht keinen Spaß?)
3) Schmeiß alles hin.
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05.09.2011, 23:31 #773
Ich hab mich bisher immer für Variante 1 entschieden.^^
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05.09.2011, 23:32 #774
ne woche pause hatte ich vor kurzem.
ich würde nie allles hinscmheissen. ds ist mein leben!!
ich guck echt mal nach dem auslöser gucken.
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05.09.2011, 23:32 #775
Dann wirds irgendwann ruckartig Option 3 werden ... ^^
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05.09.2011, 23:33 #776
niemals.!!
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05.09.2011, 23:35 #777
Das Training einfach mal umstellen. Das sorgt für Abwechslung und der Kopf wird wieder frisch. Und vielleicht mal die Ziele und Motivation überprüfen. Und sich die Erfolge vor Augen führen, was man bisher erreicht hat.
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05.09.2011, 23:35 #778
Wie kann Bodybuilding dein Leben sein? Vielleicht ist diese Einstellung das Problem.
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05.09.2011, 23:36 #779
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05.09.2011, 23:36 #780
dieses Problem hab ich ehrlich gesagt nicht, ich brauch einfach muckis und besser auszusehen, kräftiger zu werden Ansehen ?
ich würde lieber mit als ohne muckis leben ^^
außerdem hat es für mich das Training langfristig mehr Sinn, als wahrscheinlich 40% meiner anderen Tätigkeiten, da sollte ich mir mehr Gedanken darüber machen bzw. da würde eine "Ersparnis mehr bringen" (z.B. warum Pc spielen, warum im Forum herumlungernAnsehen ? , Fernsehen(!),sinnlos rumliegen usw.usf.) Ich persönlich denke, dass da die Zeit im BB bestens investiert ist.Geändert von dArc (05.09.2011 um 23:45 Uhr)
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