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10.08.2011, 21:52 #16
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10.08.2011, 21:53 #17
Hmm, ich kann nicht auspennen. Ansehen ?
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10.08.2011, 21:53 #18
Vor 8 ging bei mir garnicht, früher ist der Fahrlehrer nämlich net aufgestanden Ansehen ?
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11.08.2011, 01:01 #19
Na toll, da will man was für seinen Körper tun und dann liest man auf der einen Seite soviel über das Negative am Training mit 14 mit Gewichten, wie Stoppen des Wachstums, Gelenksschäden usw. bla bla.... Und anderer seits von "Fachleuten" dass heutzutage die "Studien" so weit gehen dass vollkommen bewiesen wäre, dass es nicht schädlich ist, mit 14 Jahren zu trainieren...
Ich kann also eben trainieren und eben vlt mal als Krüppel enden, oder nicht trainieren (ok, BWE^^).................................-.-
Dabei hätt ich zu Hause umsonst das nötige Equipment für Training...Ansehen ?
Das Leben ist schon kompliziert Ansehen ?
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11.08.2011, 07:42 #20
//weg
Geändert von Detten (14.08.2011 um 09:56 Uhr)
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11.08.2011, 08:07 #21
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11.08.2011, 09:32 #22
Ihr muntert mich schon wieder sehr auf und gebt mir Frohsinn, Danke dafür Ansehen ?
Gib mir 1000 Euro und ich beweis dir alles Statistisch was du willst
Ja ich denk mir auch, lieber was tun, eben haben schon einige in meinem Alter angefangen... Detten, pearl, wie denkt ihr über Muskelversagen? Ansehen ?
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11.08.2011, 09:41 #23
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11.08.2011, 09:50 #24
//weg
Geändert von Detten (14.08.2011 um 09:56 Uhr)
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11.08.2011, 09:58 #25
Naja, ich würde es einfach nicht übertreiben mit dem Krafttraining, wenn man sich unsicher ist in wie weit das schädigen kann und einfach nicht bis zum Muskelversagen trainieren, also die intensität nicht auf 100% setzen..das kannste in ein paar Jahren ja immer noch!
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11.08.2011, 10:00 #26
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11.08.2011, 10:02 #27
OMG ich habe den Yellow Light of Death.....ich könnte kotzen, aber richtig
Geändert von Arnie2k9 (11.08.2011 um 10:20 Uhr)
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11.08.2011, 10:17 #28
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11.08.2011, 10:20 #29
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11.08.2011, 10:30 #30
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