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  1. #931
    Mal eine kleine Bilderrunde von mir:
    16 Jahre alt, ~73kg, 8Monate Training, Startgewicht ~86kg
    Ach und Posingtechnisch bin ich eher minder begabt Ansehen ?

    •   Alt

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      |
       

  2. #932
    sieht klasse aus, dafür dass du nur abgenommen hast bis jetz..am bauch is noch fett, aber des bekommst du auch noch weg^^

    die adern auf der brust sind am geilsten^^

  3. #933
    Ansehen ? Zitat von TFK Ansehen ?
    Mal eine kleine Bilderrunde von mir:
    16 Jahre alt, ~73kg, 8Monate Training, Startgewicht ~86kg
    Ach und Posingtechnisch bin ich eher minder begabt Ansehen ?
    Finde die Entwicklung auch gut, Weiter so!

  4. #934

  5. #935
    @greenhorn: super brust, erinnert mich stark an die vom neuen captain america falls gesehen Ansehen ?

  6. #936
    Ansehen ? Zitat von ExiD Ansehen ?
    @greenhorn: super brust, erinnert mich stark an die vom neuen captain america falls gesehen Ansehen ?

    @greenhorn, das was man sieht, sieht sehr gut aus!

    @TFK, mach weiter, bis das bisschen Schwabel am Bauch weg ist, dann kannst du durchstarten. Adern sind geil!

    @ExiD, danke für's erinnern Ansehen ?

  7. #937
    Danke euch und ja ist leider noch bisschen zu viel fett drauf..

  8. #938
    Schni-Schna-Schnappi im Aufzug
    Angehängte Grafiken Angehängte Grafiken

  9. #939

  10. #940
    Ach was, das ist nur der Schattenwurf durch die senkrechte Fahrstuhlbeleuchtung Ansehen ?

  11. #941
    linnsche
    Gast
    soo hier mal ein paar schnappis...also ich glaub ich muss schwerpunkt Bizeps/Trizeps legen und mehr übungen einbauen wenn ich in kanada bin....hab jetz 2owchen net trainiert und es fehlt mir total! Is erst der anfang, trainiere ja erst seit Juni. Wird schon....Kritik gerne gewünscht!


    Hab mich weggemacht weil ich schrecklich ausseh Ansehen ?
    Geändert von linnsche (06.10.2011 um 22:37 Uhr)

  12. #942
    also ich glaub ich muss schwerpunkt Bizeps/Trizeps legen
    ich glaube, um schwerpunkte zu legen is es definitiv zu frueh

  13. #943
    linnsche
    Gast
    Ansehen ? Zitat von ependinom Ansehen ?
    ich glaube, um schwerpunkte zu legen is es definitiv zu frueh
    naja ich meinte damit auch eher, dass ich ein wenig mehr übungen einbauen sollte....ich dachte eine übung reicht aus für bizeps/trizeps aber das is zu wenig! mEn....

  14. #944
    Einfach normal weiter trainieren... Gleichmäßig so wie immer...

  15. #945
    Ansehen ? Zitat von ependinom Ansehen ?
    ich glaube, um schwerpunkte zu legen is es definitiv zu frueh
    Dass Du aber auch immer so unbarmherzig ehrlich und direkt sein mußt....Ansehen ?

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