Welches Proteinpulver??

[Kibs]

Hallo. Nachdem ich ein völlig eklig schmeckendes Proteinpulver gekauft hatte, habe ich mir 2 neue rausgesucht die auch wirklich schmecken (Zahlreiche Bewertungen gehabt). Nun weiß ich aber nicht welches ich nehmen soll. Ihr müsste mir da mal helfen^^.


InhaltsstoffeVanillegeschmack Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Milchprotein, Eieiweiss, Molkenprotein, Aroma, Süßstoffe Saccharin und Cyclamat, Beta-Carotin, Emulgator Lecithin. Schokogeschmack Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Milchprotein, Eieiweiss, Molkenprotein, Kakao stark entölt, Süßstoffe Saccharin und Cyclamat, Emulgator Lecithin.
Erdbeergeschmack Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Milchprotein, Eieiweiss, Molkenprotein, Säuerungsmittel Zitronensäure, Rote-Beete Pulver, Aroma, Süßstoffe Saccharin und Cyclamat, Emulgator Lecithin.



Nährwertepro 100 gBrennwert
Protein
Kohlenhydrate
Fett
1467 kJ/293 kJ kcal
87,0 g
1,0 g
0,6 gAminosäurenL-Arginin***
L-Alanin
L-Asparaginsäure
L-Cystein***
L-Glutaminsäure
L-Glycin
L-Histidin***
L-Isoleucin**
L-Leucin**
L-Lysin**
L-Methionin**
L-Phenylalanin**
L-Prolin
L-Serin
L-Threonin**
L-Tryptophan**
L-Tyrosin***
L-Valin**6452 mg
9710 mg
3508 mg
1750 mg
18616 mg
3966 mg
2179 mg
4226 mg
6733 mg
5095 mg
1069 mg
4718 mg
5133 mg
4776 mg
3235 mg
1221 mg
3228 mg
4156 mg


oder das??


Zutaten Protein 85
Molkeprotein, Weizenprotein, Sojaprotein-Isolat, Kakaopulver stark entölt (nur bei Schoko), Aroma (naturidentisch/synthetisch), Süßungsmittel: Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Cochenillerot (nur bei Erdbeer).

Nährwerte

pro 100 g
pro Portion (25 g)

Brennwert

377 Kcal
94 Kcal

1.597 KJ
399 KJ

Eiweiß

83,7 g (88% i.Tr.)
20,9 g

Kohlenhydrate

3,5 g
0,9 g

Fett

2,8 g
0,7 g

Vitamine

pro 100 g
pro Portion (25 g)
RDA*

Vitamin E

10,0 mg
2,5 mg
25 %

Vitamin C

60 mg
15 mg
25 %

Thiamin

1,4 mg
0,35 mg
25 %

Vitamin B2

1,6 mg
0,4 mg
25 %

Niacin (Vitamin B3)

18,0 mg
4,5 mg
25 %

Vitamin B6

2,0 mg
0,5 mg
25 %

Folsäure (Vitamin B9)

200 µg
50 µg
25 %

Vitamin B12

1,00 µg
0,25 µg
25 %

Biotin

0,150 mg
0,038 mg
25 %

Pantothensäure (Vitamin B5)

6,0 mg
1,5 mg
25 %

Die Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Die oben angegebenen Nährwertangaben sind Mittelwerte und können, je nach Geschmackrichtung, leicht schwanken.


Aminosäurenprofil

pro 100 g Protein

Alanin

4,1 g

Arginin

4,4 g

Aspartinsäure

8,8 g

Cystin / Cystein

2,2 g

Glutaminsäure + Glutamin

23,8 g

Glycin

3,0 g

Histidin

2,1 g

Isoleucin *

4,4 g

Leucin *

9,1 g

Lysin *

6,3 g

Methionin *

1,7 g

Phenylalanin *

4,7 g

Prolin

7,4 g

Serin

5,2 g

Threonin *

4,3 g

Tryptophan *

1,4 g

Tyrosin

3,4 g

Valin *

4,7 g

Vielen Dank für die Hilfe.

[stephang]

lass mich raten, kosten beide12 euro pro kg

[Lucifer]

Beide sind mies. Soja und Weizen weit vorne