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Thema: LACHS

  1. 27.12.2003, 17:21 #1
    fresh0070

    LACHS

    lachs ist ja ansich ein eher fetter fisch! kann man den trotzdem in der defiphase essen??
    •   Alt

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  2. 27.12.2003, 17:25 #2
    seanpaul
    ich liebe lachs
    ich denke schon wieso nicht
  3. 27.12.2003, 17:32 #3
    SaNcHeZ
    hum, das Verhältnis von Eiweiß zu Fetten ist beim Lachs doch sehr gut... fast 3:1 !!! also warum nicht natürlich alles in Maßen
  4. 27.12.2003, 17:42 #4
    fresh0070
    na dann werd ich gleich einen essen!
  5. 27.12.2003, 18:27 #5
    Susanne
    Wenn Du an den Kcal sparen willst sind andere Seefische besser, mehr EW weniger Fett. Ansonsten ist Lachs aber ein sehr gesunder Fisch und nix dran auszusetzen.
    Susanne
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