Home-gym

[dome257]

Moin!
da zu hause ein Zimmer frei wird wollen wir uns ein Fitnessraum einrichten. Was haltet ihr von dieser Hantelbank? Ist sie gut für Anfänger mit Hanteltraining?

[Hinkel256]

Ein Bild wäre gut...

[dome257]

ouh der link fehlt sry.
*EDIT
Onur sagt es

[Whatsuup]

Fremdlinks sind hier verboten.
Poste lieber ein foto davon hierher

[Hinkel256]

Die Bank ist totaler Mist. Ist wien Waschbär..kann Alles aber nichts richtig.
Kauf dir für das Geld lieber ne vernünftige Drückerbank, die ordentlich belastbar und stabil ist und ne Klimmzugstange. Kurzhanteln und Langhanteln sind ja Pflicht, ebenso wie ordentlich Eisen. Wenn du etwas mehr Kohle über hast eher ein gutes Powerrack mit verstellbarer Einzelbank.

[dome257]

so jetzt aber

[dome257]

könntet ihr mir villt eine empfehlen?

[Hinkel256]

Ja schau nachm Powerrack, beim oben schonmal erwähnten Auktionshaus billig zu erwerben^^
Ne vernünftige Bank bekommst du da auch (Es ist gut, was auch belastbar ist)

[dome257]

iwie klappt das mit dem bild nicht:/ aber ist ja eh unnötig wenn sie schlecht ist.

[Hinkel256]

Jop..war am Anfang auch immer auf so ne Multibank aus..hab letztendlich auch Schrott gekauft, was ich jetzt bereue. Die Firmen Powerline und Babarianline bieten in diesem bereich gute Produkte an..google mal.

[dome257]

das powerrack ist ausschliesslich für kniebeugen gedacht oder?

ne Klimmzugstange hab ich auch schon.

[Hinkel256]

Im rack kannst du alles machen. Kniebeugen, Kreuzheben, Klimmzüge, Rackdeads, Kreuzheben, Rackchins, Bankdrücken (sehr sicher da notablagen), Latziehen (falls du einen Latzug dazu bestellst, der einbaubar ist), Schulterdrücken und Dips
eig also alles...

[dome257]

wird das über ide hantelbank gebaut?

[Hinkel256]

guckst du hier.

[robert234]

guckst du hier.

Das ist doch nix, guck Dir nur mal seine Waden an.