wieviel drückt ihr?

[Short Dawg]

Jo der SchadeOK hats drauf, ich kanns nicht ist schade aber OK.

Skill

[KuDuZ1]

98kg halbes jahr training

[Parasite.13]

90kg schraegbank fuer 7-8 reps

max hab ich nie versucht!

aber schraegbank hab ich mehr drauf als normale flat bench

aber brust ist sowieso meine schwachstelle.. beuge 80kg zum warmmachen.. und 200kg 45g beinpresse zum warmmachen

[ballack]

Ne keine Ahnung wie oft ich die 80kg schaffe , aber bei der letzten Wdh im letzten Satz packe ich es gerade noch so

[Mz91]

Tut mir leid aber so kann man jawohl keine Aussage über dein Maximum machen .

Mach doch einfach mal nen Max.-Versuch , wird dich schon nicht umbringen .

[Latinlover]

ich drücke 1x 150
und 10 x 110

Welche Übung Du meinst doch nicht etwa Bankdrücken...

[Jens1981]

*schäm* ich drück gerade mal 75kg bei 8-10 wdh...

[SantaSergio]

die meisten hier machen eh kein richtiges BD. Wenn ich mich mal im Studio umgucke, da geht vielleicht jeder 10. mit der Hantel bis zur Brust runter, aber hauptsache 100kg "drücken".

[Jens1981]

naja, ganz bis zur brust geh ich auch nicht runter, aber ich versuche schon immer so weit wie ich nur kann runter zu kommen...(aufs gewicht kommts ja eigentlich auch net an, sondern auf die wirkung der übung)

[SanStorm]

(aufs gewicht kommts ja eigentlich auch net an, sondern auf die wirkung der übung)

Da hat jemand fleißig seine Hausaufgaben gemacht

[n1Ls]

Das meiste hier ist wahrscheinlich eh gelogen. Wenn man natural das eigene Körpergewicht stemmt, ist das schon eine klasse Leistung.

[SchadeOK]

naja, also ich geh runter mit der hantel bis sie leicht die brust berührt, ohne wippen ohne abfälschen.. und ich pack das gewicht welches ich angegeben habe..

[Latinlover]

@SchadeOK

Dann wärst du ja mit deinem Alter und deinem Gewicht unter den Top3 Deutschen Meister im Bankdrücken Junioren...ohne Shirt und sonstiges ???

Naja...dann Gratulier ich dir mal.

Quelle: http://www.bvdk.de/bd.htm

[joke]

NIEEEEE im Leben schaffst du das

was bringt euch der Schwanzvergleich Jungs wenn die Angaben sowieso gegen den Wind stinken ?

unglaublich

[Latinlover]

Persönlich ist es mir egal ob einer 110kg oder 230kg drückt...für mich kommt und kamm es immer auf das Aussehen eines BB-Sportlers an. Kann mich nur wiederholen das es am Strand in der Badehose nicht ankommt ob einer 150kg drückt oder nicht, da zählt das Auge