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  1. #1006

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #1007
    1,86 und 73 kg is net fett, der isses nicht Megalomaniac

  3. #1008
    joke : so kommen wir auf einen nenner

    fettsack^^ : ja das wär ja schön für dich wenn es so ist, nur ist es schwierig sowas hier nach außen zu tragen. a) musst du davon ausgehen das hier auch noch andere mit ähnlichem talent sind oder b) schon länger trainieren und aufgrund dessen weiter sind oder c) dir in beidem vorraus sind. deswegen ist es ein bisschen unumsichtig sich in der hinsicht hier so zu geben.

    70 kg ? klingt ok, bis zur brust, ohne prellen und im arbeitssatz oder wie ?

    gruß

    flex

  4. #1009
    Zitat Zitat von Megalomaniac
    lol der hat rofl gesagt
    Ist das denn verboten? =)


    Zitat Zitat von djmik
    1,86 und 73 kg is net fett, der isses nicht Megalomaniac
    Oh je, wenn du wüsstest, was ich für eine unglaublich große Plauze habe

  5. #1010

  6. #1011
    was bitte ist an 70kg so besonders? aufwärmgewicht!

  7. #1012
    ja wenn ich jetzt noch paar jährchen trainiere, dann isses für mich auch aufwärmgewicht

  8. #1013
    Jumife ist eh nicht normal

    Mache Flachbank als 2te Pbunge deshalb poste ich aktuelles Trainingsgewicht nicht

    Als erste Übung wären es ca. 70-75KG

  9. #1014
    boohh da kenn icha uch viel wo 2 jahre trainieren und gerade mal 60kg schaffen und aussehen wie seh noch nie im leben eine hantel in der hand hatten.
    Dann beschwären se sich immer ich trainier ja und blablabla.
    Und was machen seh entweder kommen sie einen monat gar nicht mehr ins training, dann wieder täglich, beides scheisse.
    Ep haben sie nicht.
    Machen schon seit se angefangen haben den gleichen drecksplan wo du von so einem trainer bekommt wo eh nix blick.
    Sind meisten 2 -3 stunden da (kommt meist der satz von denen gehst du schon).
    Dann nach 2,5 stunden merken se jetzt muss ich mich aber mal beheilen und geben voll gass, machen alles schlampig keine pausen und was weiss ich.

    Ums kurz zu sagen die machen klaub extra alles falsch was nur gehen kann.
    Bei denn nütz aber nicht denen was zu sagen geht vieleicht ein tag gut am nächsten machen se wieder den gleichen scheiss.

  10. #1015
    @DahDah manchmal frag' ich mich schon ob deine rechtschreibung absicht ist

  11. #1016
    Halb, ich seh meist das ich ein fehler reinhau aber keine lust ihn zu verbessern.
    Ich hau alt auf die tasten und schreib was mir gerade einfällt.
    Und dafür das ich erst 5 jahre hier bin find ich das net mal so schlecht da gibts schlimmere.

  12. #1017
    Und dafür das ich erst 5 jahre hier bin find ich das net mal so schlecht da gibts schlimmere.
    da haste recht

  13. #1018

  14. #1019
    Zitat Zitat von flahexer
    joke : so kommen wir auf einen nenner

    fettsack^^ : ja das wär ja schön für dich wenn es so ist, nur ist es schwierig sowas hier nach außen zu tragen. a) musst du davon ausgehen das hier auch noch andere mit ähnlichem talent sind oder b) schon länger trainieren und aufgrund dessen weiter sind oder c) dir in beidem vorraus sind. deswegen ist es ein bisschen unumsichtig sich in der hinsicht hier so zu geben.

    70 kg ? klingt ok, bis zur brust, ohne prellen und im arbeitssatz oder wie ?

    gruß

    flex
    ja tut ma scho leid das ich auch mal was gefunden hab mit den ich rumprahlen kann, ich kann dafür ja sonst nix

  15. #1020
    Zitat Zitat von fettsack^^
    Zitat Zitat von flahexer
    joke : so kommen wir auf einen nenner

    fettsack^^ : ja das wär ja schön für dich wenn es so ist, nur ist es schwierig sowas hier nach außen zu tragen. a) musst du davon ausgehen das hier auch noch andere mit ähnlichem talent sind oder b) schon länger trainieren und aufgrund dessen weiter sind oder c) dir in beidem vorraus sind. deswegen ist es ein bisschen unumsichtig sich in der hinsicht hier so zu geben.

    70 kg ? klingt ok, bis zur brust, ohne prellen und im arbeitssatz oder wie ?

    gruß

    flex
    ja tut ma scho leid das ich auch mal was gefunden hab mit den ich rumprahlen kann, ich kann dafür ja sonst nix
    nochmal meine frage, womit? mit 70kg!? du denkst wirklich du bist genetisch bevorzugt weil du 70kg drückst