wieviel drückt ihr?

[mama67]

das ist fast dein doppeltes körpergewicht,

2x98 = 196.....

trotdem sehr geil!

[chrismayor]

15 wiederholungen 45
12 wiederholungen 50
bei einem richtigen guten 70

[Jk15]

ich hab ja auch fast gesagt, mama^^

[BDDA]

Momentan mache ich 6 x 12 x 60Kg Langsam und aussen gehalten...

[Cremen09]

Also
10x45kg
6x50kg
1x55kg

[Socke]

12 x 55 kg
12 x 50 kg
12 x 45 kg
12 x 45 kg

mfg

[Drunkenmaster]

Maxkraft 80Kg

[basti1988]

70kg 10x wdh - 3 sätze

[Niklas`]

momentan max: 130kg

[joke]

geile Leistung Niklas, Trainingsgewicht im Bankdrücken ? wie hoch ist das ?

[°HC°]

momentan 65 kilo...





























KH sbd

[joke]

psycho

bei uns gibts nichtmal so schwere KH

[°HC°]

das kann ich auch nur im gym machen. ich hab nur bis 55 kilo. im gym haben sie auch noch 70er, 75er und ein paar 80er. auf den ist aber auch schon bissel staub drauf!

[joke]

kann ich mir allerdings vorstellen

die Blicke müssen göttlich sein wenn du die 65kg KH hochwuchtest

[°HC°]

mach ich aber nur mit hilfe. sind mir schon mal aus der hand gefallen. seit dem immer einen dabei haben der sie mir anreicht.