wieviel drückt ihr?

[]Y[]

LoL 30kg Only

könnt ihr alle einpacken ;D

[NOZ]

LoL 30kg Only

30kg??? Aber ohne Stange oder? Mit Stange sinds dann 40 oder sinds echt nur 30kg? Also wenn ja dann hast du noch viiieeel Arbeit vor dir Junge.

[Der Physiker]

Man muß ihm hoch anrechnen das er hier wenigstens die korrekte Zahl angibt die er drückt, im Gegensatz zu manch anderen.

[hoschi.hh]

85kg = 6 x

allerdings im 4 Satz (12,10,8,6).

wenn ich gleich voll reinhaue - dann schaffe ich 95kg = 4x

die wdh´s sind sauber und langsam durchgezogen !

[haxxor]

hab letze Woche meinen Rekord gebrochen... bin jetzt bei 105 KG 1 mal
hui ging das ab

[Umbra Wolf]

Nur 35kg (ohne Stange, natürlich), aber ich arbeite dran. Ist aber auch nicht das vollkommene Maximum das liegt ungefähr bei 40kg.

[Crono]

heut im Studio bei mir hat einer 4x 210 KG gedrückt

war goil zuzuschauen ^^

[NOZ]

@ all
Macht bitte Angaben INKLUSIVE Stange!
Mein Arbeitsgewicht liegt bei 75kg!

[]Y[]

75kg max. arbeite an mehr =)

[NOZ]

Crono,
Und wieviel drückst du?

[Dadino]

Vor nem 1.5 Monaten habe ich 95 geschafft . Will jetzt bald ma 100 probieren. Müsste eigentlich klappen . Hoffe ich

[°HC°]

ich wäre ja gern mal mäuschen und würde mal so bei manchem die ausführung gerne sehen!

[maxi122]

ich mach 70kg 10x dann 80kg 10x dann 100kg 6x und dnan 90kg 6-8x

was ich maximal also 1 mal packe weiß ich nicht find ich auch unwichtig

[Crono]

Noz

mach schon seit ner Weile kein Langhantel Flachbankdrücken mehr

damals als ichs noch gemacht habe war mein bestes 5x90KG

[Hrvatska]

ZUWENIG