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Thema: wieviel drückt ihr?
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06.03.2005, 16:38 #346
Hatte beim letzten training 2 Sätze. 55 x 12wdh. und im 2. Satz 60 x 10 wdh.
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06.03.2005, 16:54 #347
Maxkrafttest gehabt
1x 87,5kg
freu!!!
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06.03.2005, 16:55 #348
vor ca. 2 monaten war 120kg max. jetzt mache ich 110kg satzgewicht mit hilfe 8x. trainiere 3-4 jahre...mache ganz selten max kraft deswegen sind 120kg schon eigentlich veraltet
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06.03.2005, 17:13 #349
Also ich hab vor 3 monaten 145kg maximalgewicht gemacht
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06.03.2005, 18:01 #350
Ich drück standartmässig im moment 70kg maximal habe ich noch nie ausprobiert, sollte ich vllt mal machen
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06.03.2005, 18:03 #351Zitat von AK-m
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06.03.2005, 18:22 #352Zitat von joke
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06.03.2005, 18:24 #353
nehmt es mir nicht uebel, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand ohne stoff im alter von 17 jahren 145 kg (!!!!!!!) drueckt. soviel schaffen ja nichtmal unbedingt wirklich sehr gute bodybuilder in ihren besten jahren ?!
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06.03.2005, 18:26 #354Zitat von Cooperator
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06.03.2005, 18:27 #355Zitat von flahexer
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06.03.2005, 18:32 #356
finde kein Bild von ihm, aber seine Posts sagen alles
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06.03.2005, 18:33 #357
AK-m, zeig mal nen pic von dir...
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06.03.2005, 18:37 #358
Stimmt, das hat nen Mod damals gelöscht, weil die Diskussion ums Stoffen ging. Aber Ak-m hat dort selbst zugegeben, dass er was nimmt, bzw. genommen hat. Mir tut es immer im Herzen weh, wenn sich so junge Leute die Gesundheit ruinieren!!! Bin ja selbst im ähnlichen Alter und Gott sei Dank bin ich dem Roids-Wahn nicht verfallen.
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06.03.2005, 18:40 #359
würde mir auch nicht in Sinn kommen in meinem Alter schon zu stoffen, vor allem wenn die Leistungen noch weit, weit verbesserbar sind
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06.03.2005, 21:30 #360
Drücke bei 4 Sätzen 6-10 wdh 60 kg+Stangengewicht!*g*
habs noch gar net mit mehr vesucht. Muss mal probieren wieviel ich ca bei 1ner wdh schaffe....
Seine Lordschaft haben schon...
17.12.2024, 01:00 in Fun