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Thema: Hantelbank
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08.06.2011, 16:23 #1
Hantelbank
hallo,
bin zur zeit auf der suche nach ner Hantelbank , kennt ihr gute mit guten preise,oder gibts hier jemanden der sie verkaufen möchte?
lg
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08.06.2011, 16:29 #2
Was für Übungen willst du denn damit machen können?
Wie hoch ist dein Budget?
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08.06.2011, 16:33 #3
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08.06.2011, 16:59 #4
Ich bezweifel sehr stark das du da in dem Preissegment etwas finden wirst was annährend mit Qualität zu tun hat.
Allein 100 Kg Hantelscheiben Sets kosten ~160€, da hast du weder ne Bank (140€), noch nen Rack, geschweigedenn ne LH (die auch nochmal 80€ kostet und das ist schon günstig)
Beschäftige mich gerade mit dem Thema selber:
http://www.muskelbody.info/forum/tra...t-homegym.html
Wenn du sparsam einkaufst und evtl. sogar halbwegs gute gebrauchte Sachen bekommst, bei welchen die Transportkosten fraglich sind, dann liegst du bei dem was du willst locker bei 500€, eher mehr.
Aber lies dir mal den Link aus Rob's Signatur und die Beiträge die er in meinen Thread gepostet hat durch, sehr informativ!
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08.06.2011, 17:56 #5
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08.06.2011, 18:16 #6
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08.06.2011, 18:27 #7
Hast du schonmal bei deiner krankenkasse gefragt ob die sich beteiligen? Viele übernehmen 50% der kosten
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08.06.2011, 18:37 #8
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08.06.2011, 19:07 #9
Hantelbank
Langhantel
Rack
Gewichte
mehr braucht man nicht, zu Hantelbank und Langhantel+Gewichte kann ich dir wenn du dich meldest billige angebote schicken
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08.06.2011, 19:15 #10
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08.06.2011, 19:18 #11
also ich habe mir ziemlich günstig eine Flachbank gekauft, und ein hantelset mit 170 cm LH und 60 KG Gewichten um ca. 180euro
Für meine Ansprüche reichts, denn die Hantelbankablage trägt bis zu 2ooKG
Und die Hantel passt auch gut für mich
Ob du jedoch so eine kurze Hantelstange und Flachbank willst weis ich nicht
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08.06.2011, 19:21 #12
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08.06.2011, 19:35 #13
Hantel:
Produktbeschreibungen
2 rutschfeste Griffflächen (Riffelgriffe): je 20,5 cm.
Scheibenaufnahme: je 34,5 cm. Lieferumfang:
1 x Langhantel mit Sternverschlüsse 167,5 cm lang (Gewicht 6,5 kg, Grifffläche je 20,5 cm) Ø25 mm.
2 x Gewichtsscheiben a 5 kg (Ø 20,5 cm, T 2,6 cm).
4 x Gewichtsscheiben a 10 kg (Ø 27 cm, T 3,5 cm).
Gesamt: 56,5 kg.
Bank
leider keine Beschreibung mehr, aber sie hält 2oo KG auf der Ablage
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08.06.2011, 20:04 #14aber sie hält 2oo KG auf der Ablage
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08.06.2011, 20:11 #15
Möchte dir nicht vorschreiben, was du zu tun bzw. nicht zu tun hast, aber an deiner Stelle würde ich noch etwas länger mit dem Jugendplan trainieren.
Du bist jung, die Meinungen über Krafttraining mit Gewichten in jungen Jahren gehen auseinander, zudem kommt noch, dass bei dir zu Hause wahrscheinlich niemand auf die Ausführung der Übungen schauen kann.
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