Trainingslog von Powerx

[Zany]

Wie lang willst den Jugendplan noch machen?

[powerx]

Wie lang willst den Jugendplan noch machen?

In einem Monat darf ich vill endlich ins Studio, weils gut läuft in der Schule und nach Elternsprechtag meine eltern entscheiden ob ich draf oder nicht.

Aber läuft gut im moment in der Schule also stehen meine chancen nicht schlecht

[Zany]

Freut mich für dich
Dann sei bloß bis zum Elternsprechtag ein Mustersohn ^^

[powerx]

Dann sei bloß bis zum Elternsprechtag ein Mustersohn ^^

[powerx]

Klimmis weit 4x10
Klimmis eng 10x
Kniebeugen 35x
Ligestütze 30
Dips 2x 20
Beinheben
Crunches

[bballpro]

Der Wechsel ins Studio bringt hoffentlich wieder mehr Motivation auf. Dann verlang ich aber auch, dass du innerhalb eines Jahres so aussiehst, wie dieser Herr hier



Wenn man den Dopingtest und seinen Zertifikaten glauben darf, dann wäre er sogar Clean

[powerx]

JA hoffen wir mal das ich ins Studio darf

Und wenn dann werde ich so aussehen allerdings nicht in einem Jahr

[bballpro]

3/4 Jahr sollte auch reichen.

[powerx]

3/4 Jahr sollte auch reichen.

ja müsste hinkommen .

Vill hab ich ja überdimensionale Genen

[powerx]

Klimmis weit 4x10
Klimmis eng 10x
Kniebeugen 35x
Ligestütze 30
Dips 2x 20
Beinheben
Crunches

[powerx]

OKAYY!

Mal im ernst ich verarsch mich selber . Ich trainier garnicht mehr nach dem JP , ich pump seit gut 1 monat garnicht mehr , ich mach einfach immer nur Klimmzüge jeden 2. Tag....

Ich hab i.wie total die Lust verloren, hab allerdings aber auch ein schlechtes gewissen , weil ich weiß das ich es später bin der immernoch so abgemagert aussieht.

Ich hoffe das ich bald ins Studio darf und dann wieder richtig loslegen kann.

Also im Grunde habe ich mich nur selber verarscht.

[robert234]

mit solchem stehvermögen kommst du nicht weit, schätze ich.

[powerx]

mit solchem stehvermögen kommst du nicht weit, schätze ich.

ja ich weiß...

[Whatsuup]

Wenn du mal ins Studio wechseln darfst, wirste ganz froh sein, dass du diesen JP gemacht hast.
Nicht viele schaffen 4x10 Weite Klimmis
Ob 60Kg oder nicht, bleib am eisen!

[Etern1ty]

Nicht viele schaffen 4x10 Weite Klimmis

Er wohl auch nicht