Trainingslog von Powerx

[powerx]

Bei 62 kg braucht man doch nicht zu fasten.

[robert234]

Da zieht man sich ne Krumbierewurscht rein, dann hat man auch Power.

[powerx]

Da zieht man sich ne Krumbierewurscht rein, dann hat man auch Power.

ich werds mal ausprobieren

[robert234]

Jo, ist lecker. Mach auch ein Foto davon.

[powerx]

Jo, ist lecker. Mach auch ein Foto davon.

ne lass ma

[Nutzer]

man fastet doch um den körper zu "reinigen" das ist aber doch speziell für die, die alk trinken und du als ambitionierter Sportler solltest ja eh keinen trinken. ( auch in bezig auf dein alter )

Ausfallen lassen kommt nicht in Frage?

Du könntest auchnoch deinen Tagesablauf ändern, du hast doch wahrscheinlich eh frei.
Also abends essen, essen essen und essen. Dann so gegen 1 oder 2 zum training und um 3:30 nochmal was essen. dann erstmal wegen der regeneration von 4 bis 14h pennen.

Nur so ne Idee

[powerx]

man fastet doch um den körper zu "reinigen" das ist aber doch speziell für die, die alk trinken und du als ambitionierter Sportler solltest ja eh keinen trinken. ( auch in bezig auf dein alter )

Ausfallen lassen kommt nicht in Frage?

Du könntest auchnoch deinen Tagesablauf ändern, du hast doch wahrscheinlich eh frei.
Also abends essen, essen essen und essen. Dann so gegen 1 oder 2 zum training und um 3:30 nochmal was essen. dann erstmal wegen der regeneration von 4 bis 14h pennen.

Nur so ne Idee

Mir ist das eigentlich jetzt egal näcste woche lass ich es eh ausfallen wegen Klassenfahrt und dann sinds auch nur noch 7 tage die ich fasten muss , dannach trainiere ich dann wieder.

trotzdem danke für die Idee

[Nutzer]

bisschen verrückt muss man schon sein für diese umsetzung....

Naja dann wünsch ich viel spaß auf der Klassenfahrt.

[powerx]

bisschen verrückt muss man schon sein für diese umsetzung....

Naja dann wünsch ich viel spaß auf der Klassenfahrt.

Danke.

[BillEvans]

powerx wie stehts, gibts bald wieder neue bilder ? (:

[powerx]

powerx wie stehts, gibts bald wieder neue bilder ? (:

nein, gibt ja nichts zum zeigen..

[powerx]

So paar tagen ist fasten vorbei (5) dann gehts wieder los ! hab leider wie schon erwartet abgenommen 2-3 kg wird aber bald sofort wieder hochgefahren!

Also wenns wieder los geht werd ich hier wieder regelmäßig reinschreiben!

lg
powerx

[Whatsuup]

[legendkiller]

freu mich schon wieder

[Exterminator]

freu mich schon wieder

Worüber/Worauf?