Trainingslog von Powerx

[Bounty14]

ja ich würd eigentlich alles da essen aber weiß du ich geh mit nem mädchen dahin und da ess ich lieber nix ansonsten würd das aussehen wie ein tier

Ach so mit einem Mädel Das is natürlich was anderes

Na dann viel Spaß und mach nix unanständiges^^

[powerx]

Ach so mit einem Mädel Das is natürlich was anderes

Na dann viel Spaß und mach nix unanständiges^^

mal sehen

[psyco]

Na dann viel Spaß und mach nix unanständiges^^

Jedenfalls nicht direkt bei McDreck drin...

[powerx]

Training war richtig geil heute , bin bei jeder übung bis an die Grenzen gegangen und hab mal so richtig geil geschwitzt

so nachher stell ich die erünschten bilder rein. Die bilder sind 1 monat nach dem Jugendplan.

Nach dem Traning hab ich mir ne schüssel magerquark reingehauen:ess:

[powerx]

So das sind dei jetzigen bilder...

[powerx]

Oh rücken vergessen.

[powerx]

Ich weiß sieht noch mickrig aus aber in dem monat hab ich viel dazu gelernt , positiv lässt sich noch erwähnen das ich 2kg zugenommen habe

[powerx]

So jetzt 3 gebratene eier futtern :esse:

[psyco]

Ach was von wegen mickrig, siehst ganz normal aus für dein Alter. Jeder hat mal angefangen, und deine Bilder zeigen doch eine gute Grundlage, um darauf aufzubauen!

Übrigens könntest du nachm Training auch ruhig mal Kohlenhydrate essen.

[powerx]

okay danke.

so eben war ich radfahren 30 km war die reinste katastrophe .kette einmal ab,lenkrad gebogen und 2 Unfälle

naja hauptsache was für die beine getan..

[psyco]

okay danke.

so eben war ich radfahren 30 km war die reinste katastrophe .kette einmal ab,lenkrad gebogen und 2 Unfälle

Klingt nach ner interessanten Radtour...

[powerx]

Klingt nach ner interessanten Radtour...

Ja in der Tat das war sie aber auch schmerhaft

[psyco]

Wie kam das, bist du durch den Wald geheizt oder...?

[powerx]

Wie kam das, bist du durch den Wald geheizt oder...?

ne ich war mit 2 freunden weg einam wollt der andere mich überholen ich so nix da verfehl voll die Pedale und dann lag ich beim 2.mal n freund fährt vor mir und dann hält der einfach an und dann hats bum gemacht

[psyco]

Sicher dass ihr nüchtern wart?