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02.06.2011, 15:52 #1
mittags bierchen, abends fitness?
heute is ja männertag
und da isses nen ritual bei uns sich mittags an nen see zu setzen und nen "paar" bierchen zu trinken^^
könnte man denn z.b. jetz nen bier trinken, und abends denn trotzdem trainieren gehen? oder würde man dann sofort das bier merken(von wegen schwäche oder übelkeit)?
und ich rede hier echt nur von einem oder zwei bierchen^^
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02.06.2011, 15:54 #2
Das geht, hab ich auch am Montag auch gemacht (ein 0,33er) und hab danach ein sagenhaftes Training gehabt.
Iss was ordentliches und geh nicht beduselt zum Training, dann passt das. Man muss ja auch mal irgendwann leben
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02.06.2011, 15:55 #3
Schwachsinn!
Wie die meisten ihre Schummelmahlzeit in ihrem EP haben darf man sich an so einem Feiertag auch mal etwas gönnen, beispielweise Bier!
Als Hobbysportler no problem!
Guten Durst
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02.06.2011, 15:58 #4
mach dir keinen Kopp, zwei Bierchen dürftest du nicht merken und die werden dir auch nich gleich alles versauen. wenns denn wirklich nicht gehen sollte wirst dus merken und holst die TE dann morgen nach. Aber ich denke das die 2 Bier dazu überhauptnicht in der Lage seien werden
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02.06.2011, 16:10 #5
Naja, gehen tuts, aber je nachdem wie du auf infinitsimale Mengen an Alkohol reagierst, solltest du darauf achten, nicht unbedingt alkoholisiert zu trainieren. Nicht um des Aufbaupotenzials wegen, sondern eher der Gefahr der Verletzung
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02.06.2011, 16:15 #6
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02.06.2011, 16:19 #7
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02.06.2011, 20:45 #8
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02.06.2011, 21:06 #9
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