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Thema: Was ist das?

  1. #1

    Was ist das?

    Ansehen ?

    kann miur jemand sagen wie das heißt und was man damit machen kann ,habe das heute geschenkt bekommen.

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #2
    Ich würd mich auf den Boden setzen, meine Beine gegen die Teile unten drücken und rudern Ansehen ?

  3. #3
    Draufstellen dann curlen, oder Frontheben.

  4. #4

  5. #5
    Kreuzheben,Curlen,Frontheben so viel kann das teilAnsehen ?

  6. #6

  7. #7
    Die Füße schlüpfen in die schwarzen Schlaufen, die Fußsohlen stehen dann auf den roten Polstern. Machst Du das auf dem Fußboden sitzend (Beine ausgestreckt), dann kannst Du durch Zug an den beiden Handgriffen rudern.

  8. #8
    Ansehen ? Zitat von Katea Ansehen ?
    Aber mit welchen Widerstand bitte?
    Eine Feder ist ein Widerstand

  9. #9

  10. #10
    Clubbingman
    Gast
    Müll xDD

  11. #11
    Sah auf den ersten Blick aus wie ein Pogostick Ansehen ?

  12. #12
    Ansehen ? Zitat von Etern1ty Ansehen ?
    Eine Feder ist ein Widerstand
    Schon klar. Deswegen frag ich ja...