Übertraining? Brauche erfahrene Meinungen

[Lost Hope]

Mein Hobby besteht in BB xD

DIe meisten meiner Freunde haben Imo Abi stress oder sind arbeiten. Privat bin ich von meiner Arbeit auch völlig eingenommen ;(

Aber bei meiner Ex ich kann mir das nicht vorstellen da wir im Mai letzten Jahres Schluss gemacht hatten, und die Schlafstörungen erst im Nov letzten Jahres anfingen.

Das einzige manko das sie Fremdgegangen ist, aber das kann ja net soviel an der Psyche ausmachen.

[HH.Ost.175]

Mein Hobby besteht in BB xD

DIe meisten meiner Freunde haben Imo Abi stress oder sind arbeiten. Privat bin ich von meiner Arbeit auch völlig eingenommen ;(

Aber bei meiner Ex ich kann mir das nicht vorstellen da wir im Mai letzten Jahres Schluss gemacht hatten, und die Schlafstörungen erst im Nov letzten Jahres anfingen.

Das einzige manko das sie Fremdgegangen ist, aber das kann ja net soviel an der Psyche ausmachen.

Denk mal eine Woche nicht über Trainieren nach etc, ess wie ein "normal Bürger". Mach schön was für die Schule, dann ist alles gegessen.

[Lost Hope]

Denk mal eine Woche nicht über Trainieren nach etc, ess wie ein "normal Bürger". Mach schön was für die Schule, dann ist alles gegessen.

Also garnicht ans Trainig etc denken? Ich werde es mal versuchen!

Ich werde berichten danke..

[HH.Ost.175]

Also garnicht ans Trainig etc denken? Ich werde es mal versuchen!

Ich werde berichten danke..

DU solltest dich mal entspannen, deswegen mal Training 1 Woche nicht im Kopf haben, dann kannste danach noch motivierter trainieren, glaub mir das ist wirklich so.