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Thema: Drang nach Süßem
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12.05.2011, 10:12 #31
Was mir oft hilft ist ein Kaffee mit gutem Schuss Milch..
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12.05.2011, 10:21 #32
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12.05.2011, 10:29 #33
@Zetto ich bin auch so ein süßer, Schokolade ist mein großes Problem.
Mein Trick ist ich esse einfach nach dem Mittagessen so 2-3 mal die Woche einfach ein bisschen.
Das ist bis Abends weg und man hat seinen Heißhunger gestillt, so lange man es sich nicht Tafelweise rein zieht.
Ich rechne mir zu Zeit jeden Tag meine kcal aus die ich zu mir genommen habe und achte drauf das ich sie nicht über oder unterschreite, seid dem fällt mir das abnehmen leichter und es ist öfters mal ein Stück Schokolade drinne wie ich gedacht hätte.
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18.05.2011, 13:59 #34
Großes Problem ist auch bein mir die Schokolade oder auch die sauren Apfelringe. Der Drang kommt zwar glücklicherweise nicht so häufig, aber wenn, dann ordentlich und dann ist auch schon ma ne Tafel bzw. Tüte weg und danach könnt ich rollen.
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18.05.2011, 14:17 #35
Süsses tja wenn ich mal wirklich Lust darauf habe esse ich es auch, kommt aber relativ selten vor...
Ich denke die Menge macht es auch hier.... Übertriebener Konsum = nix gut / Unterdrücken des ganzen = nix gut....
Sollte jeder für sich entscheiden, wichtig dabei ist es soll kein Reuegefühl aufkommen...
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18.05.2011, 14:45 #36
manchmal drehe ich einfach durch ... dann is es ein richtiger rausch
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18.05.2011, 21:35 #37
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18.05.2011, 21:42 #38
dann gibt es viel schwarz :P
koennte jeden tag suessigkeiten essen, liebe nutella und schokolade und nougat und so xD
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19.05.2011, 00:09 #39
Ich sach immer: Hauptsache es schmeckt^^
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20.05.2011, 11:35 #40
Hi Zetto,
ich esse gerade die hier, die sind recht süß, vielleicht hilfts! --> http://www.muskelbody.info/forum/rez...-eigenbau.html
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