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25.05.2011, 17:45 #226
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25.05.2011, 17:59 #227
nope. ging wie im zitat um die problematik des verkanntens der hämmerchen, weshalb die häufigsten buchstaben nun weitmöglichst auseinander liegen.
gibt entzwischen schon neuere tastaturen, bei denen die anordnung der buchstaben auch dem tatsächlichen gebrauch entspricht, konnte sich jedoch nie durchsetzen
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25.05.2011, 18:08 #228
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25.05.2011, 18:20 #229
Gibt auch tastaturen für bestimmte zwecke, z.B. programmieren, wo dann bestimmte sonderzeichen einfacher/besser zu erreichen sind etc.
Das mit dem verkannten der hämmer kann ich nicht ganz nachvollziehen, auf jeden fall bei der Deutschen Tastatur, z.B. das e und r nebeneinander liegen, die ja eine sehr oft vorkommende konstellation sind, genau wie de oder so.
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25.05.2011, 20:42 #230
Hi,
Ich trainiere jetzt schon länger meine Bauchmuskeln aber sehe keine so großen FortschritteAnsehen ? wenn ich den anspanne ist der auch ganz hard....
Ich Trainiere den Bauch mit crunchs und beinheben und mir ist aufgefallen das meine seitlichen Bauchmuskeln auch sehr schwach sind da dachte ich mir :
1. Das könnte daran liegen, das die seitlichen Bauchmuskeln zu schwach sind das man nix von meinen Bauchmuskeln sieht. ( wäre froh über ÜbungstippsAnsehen ? )
2. Mein kfa zu hoch ist ich hab den mal grob ausgerechnet der liegt bei 12 %Ansehen ?
Danke schonmal für die Tipps und Antworten Ansehen ?
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25.05.2011, 20:44 #231
kfa zu hoch
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25.05.2011, 20:48 #232
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25.05.2011, 20:57 #233
Ist Glutamin in Sache "erst ab 18" mit Creatin gleichzusetzen?
edit: Ich weiß, dass es auch natürlich vor kommt, rede allerdings natürlich von den präperaten, da ich gehört habe es würde die Produktion einiger Hormonen verändern.Geändert von KBN (25.05.2011 um 21:02 Uhr)
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25.05.2011, 20:59 #234
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25.05.2011, 21:04 #235Wie tief sollte der denn am besten sein? Und macht das echt so viel aus?
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25.05.2011, 21:07 #236
Klar macht das viel aus. Wenn du eine 4 cm dicke Fettschicht auf'n Bauch hast, wirst du von den Bauchmuskeln nichts sehen. Bei 12 % dürfte man eigentlich schon was sehen, eventuell ist deine Messung einfach falsch. Trainier weiter, diäte irgendwann und genieße deinen 6pack.
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25.05.2011, 21:07 #237
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25.05.2011, 21:14 #238
Esst ihr eig nach nem EP oder eher nach Gefühl?
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25.05.2011, 21:15 #239
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25.05.2011, 21:24 #240
Marcel, woher kommt deine Signatur? Ansehen ?
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