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  1. #1081
    Sind relativ viele gesättigte Fette enthalten.

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  2. #1082
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Sind relativ viele gesättigte Fette enthalten.
    Nährwerte per 100g
    Kilokalorien: 884 kcal
    Kilojoule: 3698 kJ
    Protein: 0 g
    Fett: 94,7 g
    Kohlehydrate: 0,2 g
    davon Zucker: 0 g
    Ballaststoffe: 0 g


    Fettsäuren per 100g
    Gesättigte Fettsäuren: 13,9 g
    Einfach ungesättigte Fettsäuren: 67 g
    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 9,3 g
    Cholesterin: 0 g

    Olivenöl hat auch nicht grad weniger

  3. #1083
    Ansehen ? Zitat von dArc Ansehen ?
    Olivenöl hat auch nicht grad weniger
    Nö, deswegen esse ich's auch nicht. Ansehen ?

  4. #1084
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Nö, deswegen esse ich's auch nicht. Ansehen ?
    Welches Öl denkst du ist am Besten?

    btw. gibt es in D Leinöl pur zu kaufen?
    Geändert von dArc (19.07.2011 um 15:57 Uhr)

  5. #1085
    Ansehen ? Zitat von dArc Ansehen ?
    Welches Öl denkst du ist am Besten?
    Leinöl oder Walnussöl - die sind aber nicht zum braten geignet, soweit ich weiß.

  6. #1086
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Leinöl oder Walnussöl - die sind aber nicht zum braten geignet, soweit ich weiß.
    Ich hab öfters in Regale geschaut aber nie in Ösi Leinöl pur gefunden Ansehen ? ,

    Nährwerte per 100g
    Kilokalorien: 922 kcal
    Kilojoule: 3858 kJ
    Protein: 0 g
    Fett: 98,9 g
    Kohlehydrate: 0 g
    davon Zucker: 0 g
    Ballaststoffe: 0 g


    Fettsäuren per 100g
    Gesättigte Fettsäuren: 9,5 g
    Einfach ungesättigte Fettsäuren: 18,5 g
    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 66,3 g
    Cholesterin: 0 g


    Ich glaub 3-4 g g. Fett. sollten da auch nicht so einen großen Unterschied machen

  7. #1087
    zum Walnussöl:

    Nährwerte per 100g
    Kilokalorien: 992 kcal
    Kilojoule: 4151 kJ
    Protein: 0 g
    Fett: 106,4 g
    Kohlehydrate: 0 g
    davon Zucker: 0 g
    Ballaststoffe: 0 g


    Fettsäuren per 100g
    Gesättigte Fettsäuren: 11,2 g
    Einfach ungesättigte Fettsäuren: 17,3 g
    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 73,7 g
    Cholesterin: 0 g


    wie kann 100g Durchschnittsnährwertangabe 106,4g Fett haben?

  8. #1088
    Ansehen ? Zitat von der_pumper Ansehen ?
    Danke für den Tipp.


    Andere Frage:

    Ich bin auf der Suche nach einem alten PC-Spiel, welches man heute auch einfach online spielen kann (Flash-Game ist glaube der richtige Ausdruck).

    Es ging um Leichtathletik. Die Disziplinen waren 100m Sprint, Speerwurf, Weitsprung, Hürdenlauf und Mittelstreckenlauf.
    Das Originalspiel müsste Ende der 80er, Anfang der 90er rausgekommen sein und war auch an einigen alten Spielautomaten zu finden.

    Ich komme einfach nicht auf den Namen.

    Vielleicht weiß ja jemand, wie das Spiel nochmal heißt...
    Olympic Gaming oder Olympic game .. irgendwie so?

  9. #1089
    Ansehen ? Zitat von dArc Ansehen ?
    Ich glaub 3-4 g g. Fett. sollten da auch nicht so einen großen Unterschied machen
    Nein, aber das Fettsäureprofil ist dennoch besser, da mehr mehrfach ungesättigte Fette enhalten sind.

    Aber so genau musst du nicht sein - auch wenn ich es bin. Ansehen ?

  10. #1090
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Nein, aber das Fettsäureprofil ist dennoch besser, da mehr mehrfach ungesättigte Fette enhalten sind.

    Aber so genau musst du nicht sein - auch wenn ich es bin. Ansehen ?
    haha ^^'

  11. #1091
    der gehalt von linolsäure und alpha-linolensäure wird auf der verpackung übrigens nicht angegeben, sollte bei der auswahl des öls aber eine rolle spielen

  12. #1092
    ich trink wallnussöl, das ist das Beste was die werte angeht neben Linolöl Ansehen ?

  13. #1093
    Ansehen ? Zitat von SuperVegeta Ansehen ?
    ich trink wallnussöl
    So richtig pur aus der Flasche? Ansehen ?


    Ansehen ?

  14. #1094
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    So richtig pur aus der Flasche? Ansehen ?


    Ansehen ?
    Ex oder Discopumper!

  15. #1095
    Ansehen ? Zitat von stephang Ansehen ?
    der gehalt von linolsäure und alpha-linolensäure wird auf der verpackung übrigens nicht angegeben, sollte bei der auswahl des öls aber eine rolle spielen
    Welche sind da besonders gut, stephang. Hoher Linolsäuregehalt ist ja doch recht nützlich.

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