Der "Kleine Fragen, für die sich kein Extra-Thread lohnt"-Thread Teil 3

[mmma]

Kann ich irgendwie bestimmt meine Schnelligkeit beim Sprinten trainieren, ausser halt mit bloßem Sprinten?

[j3n]

Ich brauche mal wieder neue Musik. Kann mir da jemand was empfehlen? Sollte so in die Richtung Kid Cudi oder Kanye West gehen.

[siccer]

Ansehen ?

find ich z.b sehr gut.

[j3n]

Ansehen ?

find ich z.b sehr gut.

Danke, gefällt mir schonmal ganz gut Ansehen ?

[siccer]

echt? Ansehen ?
der sänger macht noch mehr gute musik, guck einfach mal auf yt.

[j3n]

echt? Ansehen ?
der sänger macht noch mehr gute musik, guck einfach mal auf yt.

Werde ich machen Ansehen ?

Tipps sind natürlich weiterhin gern gesehen!

[bballpro]

Kann ich irgendwie bestimmt meine Schnelligkeit beim Sprinten trainieren, ausser halt mit bloßem Sprinten?

Schnellkrafttraining - Plyometrie. Dadurch steigt auch die Sprungkraft. Erfahrungsgemäß steigt mit der Sprungkraft auch die Schnelligkeit. Kniebeugen im WDH-Bereich von 2-5. Such mal mit der Sufu, bin am Handy und ist bisschen umständlich. Eventuell schreibt Stephan ja noch was dazu Ansehen ?

[mmma]

Dankesehr, hab per Sufu was gefunden.Ansehen ?
Ansehen ?

[stephang]

Dankesehr, hab per Sufu was gefunden.Ansehen ?
Ansehen ?

ach, gute threads erkennt man immer daran, dass ich drin gepostet habe xDD

[mmma]

Na klar, woran sonst. Hättest du in dem Thread nicht gepostet, hätte ich nicht gesagt, dass ich was gutes gefunden habe Ansehen ?

[Hulkeline]

Kann ich zum Kniebeugen auch diese* Volleyball-Knieschoner benutzen?
(Brauch einfach was, was stützt und die Teile hatte ich noch im Schrank)

Ansehen ?

[Marcel121]

Ich schätze, die werden nicht eng genug sitzen.

[MPB]

Stützen werden die nicht, höchstens schützen ^^

[Hulkeline]

Verdammt...
jemand einen anderen Vorschlag - hab sonst nichts zur Hand bis morgen Nachmittag?
(erstmal danke Jungs Ansehen ? )

[Marcel121]

jemand einen anderen VorschlagNachmittag?

Falls du Mullbinden da hast, dann könntest du diese stramm um deine Knie wickeln.