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Thema: Such Musik
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02.05.2011, 21:28 #1
Such Musik
kann mir jemand bitte paar gute liedr zum pushen zeigen
motivation und so(;
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02.05.2011, 21:30 #2
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02.05.2011, 21:35 #3
mehr!Ansehen ?
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02.05.2011, 22:08 #4
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02.05.2011, 22:16 #5
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02.05.2011, 22:21 #6
Ansehen ?
bei 4:55
Hilft das wirklich?
Wird dadurch der Bauch abgehärtet?
Trainiert das die Bauchmuskeln?
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02.05.2011, 22:22 #7
Jup!...
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02.05.2011, 22:24 #8
Geändert von myfumo (02.05.2011 um 22:27 Uhr)
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02.05.2011, 22:34 #9
Für das Training halte ich dieses hier für die absolut Beste Musik, die es gibt !
Hört das mal beim Training und posiert zwischendurch mit dieser Musik vorm Spiegel Ansehen ?
(das wird übrigens auch öfters mal bei bb-wettkämpfen als posing-musik verwendet Ansehen ? )
Ansehen ?
und hier nochmal ganz passend als heroische hintergrundmusik (top video übrigens wie ich finde)
Ansehen ?
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05.06.2011, 14:10 #10
kennt jemand vielleicht noch welche gute?
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05.06.2011, 14:14 #11
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05.06.2011, 14:14 #12
Ich hatte vor einiger Zeit mal einen Thread dazu aufgemacht:
Ansehen ?
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05.06.2011, 14:15 #13
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05.06.2011, 14:17 #14
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05.06.2011, 14:35 #15
Ich als ehemaliger Kampfsportler kann dir nur sagen: Abhärten ja, aber Masse wirst du davon keine bekommen. Und es ist auch nicht zu empfehlen. Nach einem "Bauch-Abhärten-Training" mit Ellbogen, Knien und Fäusten in die Magengegend wirst du 2 Tage lang Bauchschmerzen haben (kein Muskelkater).
Wenn du ein Sixpack willst, machst du lieber Crunches etc.
Es ist vielmehr eine Abhärtung für einen Kampf und nicht fürs schön aussehen.
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