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  1. #31
    Zitat Zitat von Short Dawg Beitrag anzeigen
    ich bin auch mit 2-4,5 stunden schlaf gut gewachsen...

    versuche jetzt auch auf minimum 7 zu kommen, aber auch nur, weil ich ne studie gelesen hatte, in der rauskam, dass zu wenig schlaf (eben unter 6 oder 7 stunden) darmkrebs begünstigen kann...
    Jo, zu wenig oder zu viel Schlaf verkürzt auch dein Leben.

    •   Alt

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      |
       

  2. #32
    okay dann leg ich mich mal länger aufs ohr

  3. #33
    kann man eigentlich auch mittags schlafen um das nach zu holen wenn man nachts nicht viel schläft

  4. #34
    Zitat Zitat von Schmali Beitrag anzeigen
    Jo, zu wenig oder zu viel Schlaf verkürzt auch dein Leben.
    Du hast dann aber auch mehr erlebt (weil du eben weniger geschlafen hast)

  5. #35
    Zitat Zitat von powerx Beitrag anzeigen
    kann man eigentlich auch mittags schlafen um das nach zu holen wenn man nachts nicht viel schläft
    Nein. Der Körper hat einen gewissen Biorythmus und dazu gehören mind. 5-6 Std. Schlaf am Stück pro Tag.

  6. #36

  7. #37
    Zitat Zitat von MPB Beitrag anzeigen
    Nein. Der Körper hat einen gewissen Biorythmus und dazu gehören mind. 5-6 Std. Schlaf am Stück pro Tag.
    wo is der danke button?

    n vernuenftiger schlaf sollte doch schon drin sein xD

  8. #38
    ich finde denn auch nicht, ja ich schlaf scohn 7-8 stunden will aber mehr

  9. #39
    Zitat Zitat von powerx Beitrag anzeigen
    ich finde denn auch nicht, ja ich schlaf scohn 7-8 stunden will aber mehr

    kenne ich auch, aber leider gibt es da noch so eine nervige sache die ich jeden tag vor habe, sie heißt arbeit

  10. #40
    kann jemand von euch vielleicht anhand meines foto mein kfa schätzen?
    hab überhaupt keine ahnung davon..

  11. #41
    Zitat Zitat von powerx Beitrag anzeigen
    kann jemand von euch vielleicht anhand meines foto mein kfa schätzen?
    hab überhaupt keine ahnung davon..
    Geschätzt 14%, vllt. auch etwas mehr.

  12. #42
    höö?
    ich dacte man muss einen unter 10 haben um den sixpack zu sehen was denn jetzt essen oder abnehmen????

  13. #43
    Zitat Zitat von powerx Beitrag anzeigen
    höö?
    ich dacte man muss einen unter 10 haben um den sixpack zu sehen was denn jetzt essen oder abnehmen????
    Nö, unter ca. 15%. Und Du bist zwar recht dünn, aber Dein Bauch sieht nicht gerade ripped aus.

  14. #44
    Zitat Zitat von robert234 Beitrag anzeigen
    Nö, unter ca. 15%. Und Du bist zwar recht dünn, aber Dein Bauch sieht nicht gerade ripped aus.
    Bin ich wirklich dünn?-.-
    ich hasse das wenn jemand sowas zu mir sagt.

  15. #45
    Okay, Du bist total moppelig und hast mindestens 45 kg Übergewicht. Paßt es jetzt?

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