Hilfe....es klappt nich

[legendkiller]

Hmmm weiß nicht ob das der richtige weg ist. Beim Fortgehen, verrauch ich manchmal 40 Zigaretten.

Und im Normalfall 15-20 am tag

Jz versuche ich mit erstmal ne Weile an 10 tägl. zu gewohnen, weil das mit dem Päckhen auf einmal rauchen nicht klappen wird bei mir, denke ich mal

Naja, die Fortschritte schreibe ich in mein Trainingstagebuch

[Lucifer]

ist Rauchen wirklich so schlecht?

Bin nämlich auch Raucher, kann aber nicht mehr aufhören, auch wegen miener Freunde die ziemlich alle rauchen

Das ist verdammt schwer, denn wenn sie neben mir rauchen und ich will aufhören, das geht nicht -.-

Habe schon mehjrmals Versuche gestartet. Es geht max 1-2 Tage

Rauche seit ich 14 bin -.-

Junge, kau dir mal Disziplin.

[legendkiller]

Ich hör jz auf, habe mir genug Videos übers Rauchen angeschaut, und da sieht man mal wirklich was da so abgeht o.O

Heute 6 Zigaretten geraucht, und es geht ganz gut
Ich geh jz mal alle 2 Tage um 1 Ziagarette runter, sodass ich in 13 tage rauchfrei sein müsste

Ich schaffe das, und dan nehm ich leichter zu^^

Vl. habe ich mich deswegen als Hardgainer bezeichnet, und esse wie ein wilder, nehme aber trotzdem nicht zu ^^

[ACDSee]

Alle jammern übers Rauchen.. Kippe aus, Rest wegwerfen, Sucht beendet.
Oder willst du über kurz oder lang an deinen muskulösen Waden solche Latschen dranhängen haben?

[legendkiller]

es ist nicht so einfach wie alle nichtraucher denken, ich selber hätte auch nie gedacht das man so schnell süchtig wird.

Vor nem Jahr rauchte ich noch wegen meinem Freundeskreis, weil es alle machten, dann hab ich aufgehört, ne woche später merkte ich dass mir etwas fehlt, und siehe da, nun rauche ich seit nem Jahr tägl. ein Päckchen

Aber jz is schluss damit.

[|biceps|]

nun rauche ich seit nem Jahr tägl. ein Päckchen

nimm dir quark mit, haste auch nen päckchen

[linnsche]

Tipp jetzt mal so auf die schnelle... du isst zu wenig.

glaub ich auch denn mir ging es oder geht es genauso komm doch zu uns ins ladies-forum

[linnsche]

ihr seid offtopic

[Etern1ty]

Ich frage mich, warum immer alle wegen dem Freundeskreis rauchen. Mit 13-16 war ich in nem Freundeskreis wo ausser mir und einem Kumpel jeder geraucht hat und trotzdem habe ich nicht damit angefangen. Mal probiert, aber das ist ja vollkommen zum kotzen. Es schmeckt ekelhaft und man stinkt danach dermaßen. Würd auch nie ne Freundin nehmen die raucht, das würd mich so nerven. Jetzt bin ich in nem Freundeskreis wo es eigentlich genau andersrum ist, da raucht keiner ausser ein, zwei Personen. Alle paar Wochen mal nen Kopf Shisha aber dann wars das auch.

[agrokate]

ürd ich gern...weiß nich wies geht...grins

[ependinom]

Ich frage mich, warum immer alle wegen dem Freundeskreis rauchen. Mit 13-16 war ich in nem Freundeskreis wo ausser mir und einem Kumpel jeder geraucht hat und trotzdem habe ich nicht damit angefangen. Mal probiert, aber das ist ja vollkommen zum kotzen. Es schmeckt ekelhaft und man stinkt danach dermaßen. Würd auch nie ne Freundin nehmen die raucht, das würd mich so nerven. Jetzt bin ich in nem Freundeskreis wo es eigentlich genau andersrum ist, da raucht keiner ausser ein, zwei Personen. Alle paar Wochen mal nen Kopf Shisha aber dann wars das auch.

so is es bei mir auch

[Ruth]

da meinte ich: Wer? Ich? Aber gerne.

Abgelehnt

[tm236]

Abgelehnt

Habe ich mir fast gedacht... (diskriminierung)

[linnsche]

Abgelehnt

find ich gut *lach*

[tm236]

find ich gut *lach*

Ich nicht, aber was solls das Leben geht weiter...